孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋吗? 艾叶煮鸡蛋真可以安胎?

时间:2023-12-05 14:45:23 饮食 我要投稿

  艾叶煮鸡蛋的做法:

孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋吗? 艾叶煮鸡蛋真可以安胎?

  材料:艾叶、鸡蛋、油、盐

  做法:

  1、艾叶拣去杂质,去梗,泡水;

  2、洗净的艾叶,小盘里打入3个鸡蛋(根据自己的量而定);

  3、艾叶切碎,鸡蛋打散;

  4、锅里烧开水;

  5、水煮开后倒入艾叶煮开;

  6、倒入鸡蛋液煮开;

  7、煮开后转中小火;

  8、下适量盐、油煮开即可。

  孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋吗?

  孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的,艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质。

  每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,这些成分对于胎儿的大脑发育是非常有好处的。

  孕妇吃艾叶煮鸡蛋的好处:

  1、祛湿驱寒

  艾叶煮鸡蛋有暖气血而温经脉,逐寒湿而止冷痛的作用。对寒性的胃脘痛、腹痛、月经不调等皆可应用。另外,对空调病、湿疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状也具有很好的缓解作用。

  2、止血安胎

  艾叶煮鸡蛋有很好的暖宫功效,能够起到安胎的效果,另外对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。

  孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。能够滋阴养血,止血保胎,有习惯性流产史的人服之效佳。

  3、抗菌消炎

  艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

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