我家宝宝快7个半月了，现在每天给他熬点鱼汤或骨头汤，然后把嫩嫩的青菜切碎，把鱼肉也弄得有点碎，然后放在汤里煮，煮开了之后打一个鸡蛋进去，搅拌一下再加一点点的盐就好了，又有营养又好吃。我宝贝可爱吃呢，能吃一小碗的汤菜再加三勺子的饭。宝宝吃的水果也很多啊，每天都要吃苹果，香蕉，现在还特别爱吃西瓜，只要他爱吃，都给他吃的。我宝贝现在已经试着吃酸奶和虾子了，反应都 很好。我觉得只要宝贝爱吃能吃，而且便便很好，就没问题，没必要全按着书上的来。希望我的做法能对你有帮助。
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