孕妇吃节瓜的好处有：
1、节瓜中含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素以及多种矿物质，能给孕妇补充自身以及胎儿发育所需要的营养。
2、节瓜的脂肪含量较其他瓜类要低，不用担心体内脂肪堆积的问题。
3、节瓜中含有的钙质，在预防孕妇骨质疏松的同时，还有利于胎儿骨骼的发育。
4、节瓜有清热解毒的作用，在夏季吃是再适合不过的。
5、节瓜有利尿消肿的作用，能缓解孕期水肿的问题。
节瓜是夏季的常见食材，那么孕妇可以吃节瓜吗？孕妇是可以吃节瓜的，而且对于孕妇来说，通过节瓜补充维生素和蛋白质也是不错的选择。
节瓜的丰富营养可以提升孕妇的健康水平，而且节瓜具有消肿的功效，孕妇身体容易浮肿，多吃节瓜可以减轻症状。
炎热的夏季对于准妈妈来说也是考验身体的时候，这时候补充身体所需养分是非常重要的，节瓜的营养成分十分有益。
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