预防癌症
象窝红茶能防备癌症，它含有的活性酶以及类黄酮能阻断人体内亚硝酸胺合成，它还能增进人体内抗体孕育发生变更，加强人体自身免疫功效，这些都是它能防备癌症产生的重要因素，以是平常人们时常用它泡水喝能进步身材抗癌本领低落癌症发病率。
预防骨质疏松
象窝红茶能增进人体对于微量元素钙的吸取，并且它还含有富厚的微量元素锰以及磷，这些物资都能克制人体对于钙的斲丧，而锰以及钙又是组成人体骨骼细胞的首要存在，他们被人体吸取后能增进骨骼发育，也能进步骨骼密度与韧性，能防备骨质松散也能增进断骨再生并能防备骨关节疾病产生。
利尿排毒
象窝红茶照旧一种能利尿排毒的康健饮品，它含有的咖啡因以及芬芳类物质能直接被人类的肾脏吸取以及应用，它们能增添肾脏中的血液流量也能扩张血管并能进步人类肾小球的过滤功效，能防备过剩水份在人体内滞留，也能加速人体内乳酸以及尿酸的代谢，能防备它们对于人体孕育发生不良影响。时常用象窝红茶泡水喝既能利水消肿也能排毒强身。
消炎杀菌
象窝红茶中含有的儿茶素以及茶多酚都是自然的药用身分，它们在进入人体之后能与人体内的细菌相结合并能让它们随身材代谢排挤体外能防备人体因细菌沾染而涌现炎症，平常人们用象窝红茶泡水喝能消炎杀菌也能进步人体的抗病毒本领，它对于人类的肠炎胃炎咽喉炎都有显着缓解作用。