秋季,又可以尝到柚子的味道,不仅仅如此,柚子皮更是受到追捧,号称是“全能药”。用柚子皮做出来的蜂蜜柚子茶的价格,比柚子肉还要贵。
【柚子皮的功效与作用】
柚子皮的功效与作用
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今天我们就一同来聊一聊柚子皮的功效和作用。
柚子皮中含有活性物质柚子甙、橙皮甙,具有降低血液粘度,促进血液循环以及减少血栓形成的作用,所以非常适合患有心血管、脑血管疾病的中老年人。这也是为什么柚子一直受到推荐的原因。具体而言,柚子皮还有以下功效:
1、可止咳化痰,利咽喉。秋冬季节容易出现咳嗽多痰、咽干以及咽炎发作等问题。在中医看来柚子皮具有理气化痰、润肺、止渴的作用。
推荐做法:将柚子皮切碎后,与川贝母熬煮,加蜂蜜泡水饮用。
2、促进消化。积食、消化不良时,可以用柚子皮煮水,代茶饮,具有消食、开胃和通气的作用。
3、预防感冒,以及改善鼻塞带来的头痛。一般将柚子皮与红糖一同煮水饮用,具有发汗的作用,适合风寒感冒带来的不适现象。而且柚子皮中丰富的维生素C具有提高抵抗力的作用。
4、去脚臭。经常出脚汗、脚部干燥的人群,可以用柚子皮煮熟洗脚,有去异味、抑菌和润肤的作用。如果脚部的角质层比较厚,还可以用柚子皮来搓揉脚部,起到去角质、柔肤的作用。
5、改善冻疮。民间有一种偏方,采用晒干后的柚子皮煮水,然后用毛巾蘸水热敷在冻疮处,据说可以让患处更舒服,可以促进冻疮愈合。
6、解腻助消化。柚子皮味道清香,带有苦涩。具有解腻助消化作用,食用肉类食物之后看,不妨喝上一杯柚子茶。
此外,柚子皮在生活中也有很多妙用,如可以驱蚊、除臭、清洁等。用柚子皮煮出来的水清理木质家具比较好。
【相关知识】
【柚子皮泡脚有什么好处】
1 、止痒
柚子皮中含有一些挥发油等物质,用柚子皮泡脚能够起到止痒效果的,有脚气的人也可以试试,把柚子皮切碎,然后加入开水,等水温约40-50度时候就可以泡脚了,一天一次,一次20-30分钟,连着泡3-5天。
2 、缓解冻疮
如果脚上生了冻疮可以用晒干的柚子皮煮水,将柚子皮切碎,放在锅中煮,煮到锅中水比较稠的时候,就可以用来泡脚了,要趁热泡,能够促进血液循环,缓解冻疮症状。
3、促进血液循环
长期用柚子皮泡脚还可以帮助促进血液循环,可以输送血液至足部末梢,这样就能够使血液循环带走体内的废物并供给养分,可以达到减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生机率。
4 、除脚臭
柚子皮的味道非常清香,对于容易脚臭的人来说,把柚子皮煮水之后,用做泡脚的利器,也是完全能够很好的除去脚部的异味。