青萝卜水的功效与作用
青萝卜有消积、祛谈、利尿、止泻等效用,白萝卜有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效。
萝卜水有什么功效
萝卜有“小人参”之称。食用萝卜的好处人人皆知。《本草经疏》认为,萝卜熟者可“下气消谷,祛痰癖、宽胸膈,利大小便,化痰消导”。临床还证实,煮萝卜水的药用功效也不一般。
首先,煮萝卜水可用于消化不良、食积内停且化热者。消化不良表现为脘腹胀满、嗳气,不思饮食,大便不畅或秘结。小儿还可见手心发热、面红唇赤、烦躁等症状。可用萝卜水150—300m1,一次服下,每日2—3次。小儿可酌加适量冰糖以调味。因食滞内停会导致食积发热,此种内热又可使人体易受风寒而引发感冒诸症。尤其是小儿外感,多是由此而起,故而及时服用此水,既可消除食滞、通畅胃肠,还可预防食滞外感,免去许多麻烦。
其次,煮萝卜水对于痰多气喘之人也有好处。每日适量饮用煮萝卜水,可以除痰降气,止咳平喘。但在这种情况下饮用时,最好不加糖。
第三,用煮萝卜水浴足可除局部湿气、解毒杀菌。可用于脚气(足癣)、汗脚、足肿、脚臭等病症的治疗。
第四,煮萝卜水洗患处可缓解痔疮。取大萝卜1个,将其洗净后切成厚片,然后放入到锅中,加入足够多的水将其煮烂,而后将萝卜捞出,趁热用煮好的水熏洗患处即可。一般煮一次水可以连用5天,每次使用前先加热,5天为一个疗程,大约4个疗程左右痔疮能明显好转。
第五,煮萝卜水熏鼻塞。鼻塞伴有头痛时,可取白萝卜3—4只放入锅中加清水煮,沸后用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失。
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