芦荟汤的功效与作用

　　芦荟蔬菜汤是一道由芦荟叶、菠菜、白菜等做成的美食。

　　芦荟汤的功效与作用

　　芦荟是热带沙漠植物，是药用、保健佳品，常吃芦荟好处很多。

　　1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。

　　2、

　　健胃通便芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。

　　食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。

　　芦荟还可以泻下通便。

　　中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。

　　芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。

　　3、扶正祛邪。

　　增强免疫芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。

　　肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。

　　芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

　　4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。

　　芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。