胡椒猪肚鸡汤的功效与作用

时间:2024-01-31 16:39:14 饮食 我要投稿

  胡椒猪肚鸡汤的功效与作用

  胡椒猪肚鸡汤,是广东的地方传统名菜,是粤菜中比较出名的菜式。作为地地道道的广东人,对猪肚鸡汤的了解最熟悉不过了。那么在吃猪肚鸡的时候,我们重在吃鸡肉还是吃猪肚还是喝汤呢?答案肯定是重在喝汤,不管是猪肚鸡汤还是什么汤,广东的老火靓汤都是重在喝汤,食材经过2个小时的煲煮后,所有的精华都在浓稠的汤水中呈现,那浓郁的汤水是多么有营养!

  猪肚富含蛋白质、维生素和钙磷铁等人体所需的营养物,具有健脾胃、补虚损的功效。胡椒加猪肚和鸡一起煲汤,具有行气、健脾、暖胃、温补、驱寒等功效,特别适合气血虚损、身体瘦弱者食用。

  下面把胡椒猪肚鸡汤的做法分享给大家。

  胡椒猪肚鸡汤

  准备食材:猪肚1只,鸡1只,白胡椒粒10克,淮山(山药)半根,桂圆肉10克。红枣8粒。枸杞适量,料酒、食盐、生姜适量。淀粉适量

  猪肚的清洗方式:

  把猪肚冲洗一下,加入2勺淀粉,用手抓洗5分钟,5分钟后把猪肚冲洗干净,接着翻转内壁,内壁也是用同样方法清洗干净。

  烹煮方法:

  1,把猪肚放入锅中,加入姜丝和料酒焯水10分钟。把猪肚捞起,冲洗干净。

  2,把猪肚切成肚丝备用。

  3,把鸡砍成块,放入料酒和姜丝,焯水10分钟,煮出血沫。捞出冲洗干净备用。

  4,把生姜,桂圆肉,红枣,枸杞,白胡椒这些配料清洗干净备用。淮山削皮切块备用。往砂锅中放入大半锅清水,放入肚丝,鸡块,和淮山、红枣、枸杞、白胡椒、桂圆肉,姜丝,盖上锅盖,大火煮开,煮开后转小火慢慢炖煮80分钟,80分钟后放入食盐,再炖煮5分钟,胡椒猪肚鸡便做好。

  海底捞胡椒猪肚鸡汤做法

  食材:

  600g(1个)猪肚、1000g(1只)鲜鸡、冬菇(4个)、姜片(5片)、适量胡椒

  制作步骤:

  准备好的材料。猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后,反出来用生粉清洗猪肚内部,再加入盐搓洗干净,再用刀刮掉滑滑的粘液,冲洗后,再重复做一遍。用一个茶袋或者汤袋装一小袋胡椒备用,鲜鸡洗干净沥干水分,往鸡肚里塞入2片姜片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒,再把整只鸡塞入猪肚里。整只鸡已经塞入猪肚里,用绳子把猪肚两个口扎实,猪肚整个放入砂锅里,加入3片姜片和适量的胡椒,再加入清水,大火煮开,转小火2个小时,2个小时后即可关火。捞起猪肚,去掉汤里的油沫,下少量调味。?捞出的猪肚稍放温再切开,猪肚和鸡切块,用煮热的油倒在生抽里做出调味酱油,整道菜步骤完成。

  胡椒猪肚鸡汤的做法

  小技巧:

  1、冬菇最好塞在鸡肚里面,外面的汤就不用再放冬菇了,以免影响汤的原味,鸡肚里也塞一小袋胡椒,让包在猪肚里的鸡也带有胡椒的香味。

  2、煲好的汤,先取出猪肚鸡,再捞去油沫,以免汤太油。

  3、捞出来的猪肚鸡不要马上就切块,以免烫手,放温了也比较好切。

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