宝宝怎么吃虾的3种做法

时间:2024-02-13 12:33:27 饮食 我要投稿

  宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥(适合8个月以上)

宝宝怎么吃虾的3种做法

  材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。做法:

  1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽。

  2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用。

  3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用。

  4、将厚粥倒入锅中,再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中,煮到微微沸腾,再倒入高汤搅拌。

  5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。

  青菜虾仁鸡蛋羹(适合1岁以上)

  材料:

  鸡蛋1个,虾仁4只,小油菜3颗。做法:

  1、要准备鸡蛋,虾仁,焯过的小油菜。

  一个鸡蛋打散到碗里。

  2、蛋与水的比例在1:

  1-1:2之间都可以,我用的是1:

  1.5,也就是一倍的鸡蛋,加了1.5倍的水。(下页:

  第3步)

  3、鸡蛋液过筛,过滤出来的蛋筋丢掉。过滤掉气泡,鸡蛋液会更细腻。

  4、仁切块儿,油菜切碎。根据宝宝的咀嚼能力,切成宝宝适合的大小。

  5、虾仁和青菜碎加入到鸡蛋液里搅拌均匀。

  6、锅里水烧开后,把碗放到蒸锅屉上,中小火蒸熟。

  需要8-12分钟不等,与炉火大小,鸡蛋多少,都有关系。可以用筷子试试蛋液是否凝固,来判断是否蒸熟。

  7、熟的鸡蛋羹晾凉后就可以给宝宝吃啦。

  虾仁黄瓜馄饨(适合1岁半以上)

  材料:

  虾仁五六个,黄瓜适量,虾皮适量。做法:

  1、仁洗净去虾线剁细,黄瓜去皮剁细,剁一点虾皮(我是当盐用了,也可以不放),我还倒了一点橄榄油在里面。

  2、馄饨皮对角切,分成四份,大小刚好宝贝一口一个,开始试了分成四个方形,感觉不好包,不如三角容易包。

  3、好撒上面粉,放冰箱里就可以了。煮的时候可以用骨头汤。