做法：
1、茵陈洗净，切断，装入纱布袋内，扎紧袋口。放入锅内，加入适量，用旺火烧沸，转用中火熬煎20分钟，留取药汁，去纱布袋。
2、鲫鱼去鳞、鳃、内脏、鱼身抹上料酒、盐渍片刻，放入药汁锅内，加姜片、糖少许，用中火烧沸30分钟，放入味精、葱花，调好口味，即可食用。
推荐理由：
茵陈鲫鱼汤是一道药膳。功用为清热祛湿，利水退黄。用于黄疸、水肿、尿少、尿频、传染性肝炎淋病等症。
二、宝宝黄疸偏高可以吃芦笋玉米须粥
做法：
1、先将鲜芦笋、玉米须洗净，与薏苡仁、粳米同放入沙锅
2、大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟
推荐理由：
芦笋玉米须粥 具有清热利湿，健脾退黄的作用。
三、宝宝黄疸偏高可以吃苹果燕麦糊
做法：
1、苹果洗净后切块。能吃完整的，咱还是不削皮的好，苹果皮的营养含量还挺高的
2、所有材料一起放入搅拌机粒打成糊
3、再放进微波炉里加热一下就可以了，中火1-2分钟就好
推荐理由：
苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。宝宝黄疸偏高有哪些表现？1、宝宝的外貌上会有一定的症状出现的
患者的眼睛、面部或者其他皮肤会出现有淡淡的黄色
2、宝宝黄疸偏高也有可能会出现生病的情况
宝宝患上黄疸也是会出现食欲不好、呕吐、腹胀腹痛、便秘等一些症状，肝部位置也会出现一些疼痛，头部还会发热，全身疲倦，没有一点力气。
3、生理性黄疸的症状介绍
生理性黄疸一般出现在生后第2～3天，表现为轻度的皮肤黄染，呈黄红色带有光泽，进展较慢，至生后第4～6天时最为明显
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