1、摄取高热量食物：在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
2、食用碱性类的食物：倘若一对夫妇真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加精子顺利与卵子受精、结合的机会。
一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。孕妇间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境。这对于孕妇优境养胎十分重要。
3、咸男甜女：南非有一种“咸男甜女”的说法，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
研究表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。
【吃什么才容易生儿子】相关文章：
最容易生儿子的生肖07-11
吃什么容易生男孩06-22
吃什么能生儿子04-11
生儿子可以吃什么06-07
8种女人容易生儿子05-05
爸爸什么体质容易生儿子05-06
宝宝吃什么容易生痰06-19
吃什么最容易生男孩？05-31
要多吃这些食物容易生儿子10-10
夏天怀孕更容易生儿子吗02-13