刚怀孕可以上班吗，刚怀孕的准妈妈是可以上班的，并不会有太大的影响，但是，一定要注意尽量避免过度劳累，避免长期站立，下面就来详细了解一下刚怀孕可以上班吗。
刚怀孕可以上班吗1
怀孕初期能不能上班取决于孕检结果、孕妇身体状态以及工作条件是否理想，需要具体情况具体分析。
若怀孕初期孕检结果不理想，存在先兆流产的征兆，就不能去上班的。此时孕妇需要在家卧床静养，并遵循医嘱积极保胎治疗。
若孕妇身体状态不是很好，也是不能去上班的，比如妊娠反应过于严重、存在其他基础性疾病等等。此时孕妇需要在家通过改善饮食、心理调节等方式来尽量缓解身体不适的症状。
若工作条件不理想，也是不能去上班的，比如工作压力较大、工作时需要频繁走动、需要做体力劳动，或者工作环境存在污染、噪音等等。此时孕妇还是在家休养为好，以免环境因素影响到胎儿发育。
若孕检结果一切正常、孕妇身体无不适感且工作轻松、工作环境良好，则孕妇就可以考虑去上班。不过孕妇也需要在工作时小心谨慎一点，一旦出现不适，需要及时去医院就诊。
怀孕上班族必看的注意事项
1、注意衣着舒适得体
不要穿得太紧或不够宽松的衣服、袜子或靴子，这会切断您的循环系统，容易让你的身体感到疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。同样也不要穿跟太高或太平的鞋(5厘米的宽跟最好)。准妈妈孕期体重与体形变化巨大，身体重心前移，站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果准妈妈穿高跟鞋，会使身体站立不稳，走路或站立时会使脚部吃力。
另外，高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也不利于准妈妈下肢静脉血液回流，很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重。穿特为孕妇设计的有支撑性的袜子，会对避免或减少各种症状有帮助，而且如果您每天长时间站立，这一点就尤为重要。
2、注意避开高峰时段上下班
如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，让自己更加从容。当然还得选择不太拥挤的公交车，下班后，如果不方便提前一些时间离开单位，最好在办公室逗留一会儿，避开下班人群，如果自己开车上班，时间不要超过1个小时，因为，体内荷尔蒙的变化已经使你的注意力及反应力都下降了。
3、注意远离汽油污染
由于汽油可在体内蓄积，排出速度较慢，妊娠女工于脱离接触56天后分娩时，血中仍可检出汽油。人体观测及动物实验均证明，血中汽油含量随空气中汽油浓度增高而增高，且随接触时间的增长，动物随染毒时间的加长，血中汽油浓度亦增加。
因此，长时间持续于高浓度汽油的环境中工作，对胎儿的影响仍是一个值得重视并继续加以观察研究的问题。汽油可自乳汁中排出，乳汁中汽油浓度约为血中含量的12%-18%。
4、注意表明孕妇身份
不要以为这样会使大家把你当成异类来看待，质疑你此时的工作能力，就算你是女强人，也要适时的接受别人的帮助。况且国家对怀孕的职业女性都有政策性的保护，你就放松心情坦坦荡荡地过好每一天吧，上司和同事得知你怀孕，还会在工作上给予更多的照料和帮助。也可以让一些吸烟的同事了解孕妇的状况做好回避，这样对宝宝有利无害。
5、注意远离职场压力
由于现在就业竞争激烈，很多白领女性尤其是处于职场“中间层”的.孕妇，常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡，加剧了精神压力。而精神压力大导致内分泌水平变化，是诱发先兆流产的一大外部因素。
6、注意电脑的使用
电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作后，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。
7、注意电话的使用
在办公室里，电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播流感和腹泻的主要途径。所以孕妇最好减少打电话的次数，或者用酒精对电话听筒及键盘进行消毒，最理想的就是能有一个自己的电话机。
8、注意复印机的使用
由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，使人头晕目眩。启动时，还会释放一些有毒的气体，令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把复印机放在空气流通的地方，孕妇尽量少使用，并适当吃含维生素E的食物。
刚怀孕可以上班吗2
1、怀孕初期可不可以上班这个问题并没有一个特定的答案，具体能不能上班也是因人而异的。比如说，有些女性在怀孕之后并没有明显的不适症状，甚至与怀孕之前并没有什么两样，并且平日的工作也比较轻松，不会抬拿重物或者做剧烈的活动、运动，也不会接触一些具有放射或辐射的机器，或者接触化学原料，这时候去上班也不会有什么大碍，相反的去上班还能起到一种活动身体、转移精神方面的注意力的作用。
2、而有些女性怀孕初期可能会出现孕酮低、先兆流产症状或者之前有过习惯性流产、胎停育等问题，这时就应该避免去上班，尽量在家多多休息，防止身体过度劳累而导致阴道流血症状加重。
还有些女性在怀孕初期会出现非常严重的妊娠反应，比如闻到异味就会恶心、呕吐、嗜睡、身体虚脱无力、失眠严重、头晕，甚至出现贫血问题，这时候同样应避免去上班，平时最好能在家好好休养，相对来说，家庭环境比较安静、安逸，能起到一定的缓解早孕反应的作用。
怀孕了工作要注意哪些方面
1、保证精力，合理安排工作计划。
孕早期的孕妈妈都比较容易疲劳，所以当工作比较累的时候，可以给自己一个短暂的休息时间，这个时间里暂时放下工作，可以到外面走走，或者是闭目养神，这样有助于缓解工作疲劳。还有要合理安排自己的时间。
2、寻找释放压力的`途径。
首先是向上级反应看能否减少自己的工作量，如果不行建议找同事帮忙分担一些简单的工作。其次是对每件事都要保持热情，尽管工作压力大也要寻找积极向上的热情。还有就是当遇到不顺心的事情的时候要学会放轻松，深呼吸，如果自己不能很好的调节心情，可以向朋友吐吐槽，发泄一下内心的不快，但是千万不要憋着，这样对孩子不好。
3、保持自己觉得舒适的姿势。
如果孕妇上班是需要长时间坐着的话，可以在背后加个靠背枕，这样可以坐得更舒服，脚觉得累的话可以用个东西垫脚，把腿部抬高，这样也能比较舒服还能防止腿部水肿。
4、解决妊娠反应的方法。
在上班的时候如果感到恶心的话，可以立刻吃点饼干等小零食，可以缓解孕吐。还可以准备一些柠檬糖，也可以缓解孕吐。还有平时要多喝温水，保证体内水分充足就会比较不容易产生孕吐反应。还有工作的时候尽量慢点做，做得太着急反而会加重孕吐。
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