主要是因为连续使用时间过长，系统垃圾过多，内存不足等等。
电脑卡顿的原因1
一：电脑中病毒导致电脑越来越卡，有一种攻击可以使网络瘫痪，那就是成千上万次的重复访问!病毒就是这样，大量的在电脑中运行病毒程序
有一个问题可以使电脑停滞，相当于大量的程序在内存里排队堵塞了“交通”，就像前面一场车祸没来的及处理，后面的车一下子排起了长龙，短时间内都难以疏通一样!
二：电脑中存在大量垃圾文件
有网友认为电脑系统卡是自己遭到木马病毒破坏，但是扫描系统后电脑卡的`问题依然没有解决。其实电脑卡的原因不止是木马病毒导致，网民还需要对电脑c盘清理以及整个系统优化，这就是所谓的电脑系统垃圾，经常保持定期清理系统垃圾，可以有效提高系统稳定性。
不少朋友比较懒，电脑使用了一两年都不清理垃圾和一些浏览器缓存文件，导致电脑系统盘垃圾文件越来越多，系统访问系统的时间加长，运行速度自然越来越慢。记得公
司有台电脑同事用了几年了，最近找到我，那电脑真的受不了，开机越来越慢，进了系统没10分钟鼠标什么也打不开?笔者查看了一下电脑确实很慢
开机后进了系统，鼠标点什么都没用，非要等一段时间才能有用，而且很满，发现电脑桌面很乱，什么娱乐软件都有，开机后电脑任务栏里，什么QQ音乐，酷我音乐盒，PPS电影软件都有。
本来电脑就是比较老，赛扬双核，512内存的电脑，查看下系统盘都已经没有多少剩余空间了，下载了360安全卫士，清理了的垃圾文件和插件等竟然超过8G
同时清理了相关娱乐软件，之后开机发现速度快了很多，并且开机后也可以很快的打开软件。从这个事例也可以告诉大家，大量的系统垃圾文件与无效注册表也会严重影响电脑性能。
三：电脑内存或CPU使用率过高，电脑开机刚开始感觉还不错，用了几个小时感觉电脑越来越卡，这种情况除了病毒外，一般都是电脑内存或CPU占用率太高。出现这种情况的原因是可能电脑中打开了过多的应用程序，可以关闭一些暂时不用的程序来释放内存或处理器空间。
四：电脑硬件故障，电脑越来越卡如果软件没问题，重新装系统后问题依旧，很可能是硬盘有坏道，或者硬盘快要损坏。
五：电脑配置过低，如果确保不是以上原因导致电脑卡，那么很可能是电脑配置过低。
出现电脑硬件故障一般是硬盘的故障，笔者电脑以前就出现这种情况，电脑越来越卡，有的时候把网线断了，重新装系统，问题依旧，在本地播放音乐的时候，经常会出现偶尔断断续续，后面经过检测发现电脑硬盘中存在不少坏道。更换后问题解决，电脑速度明显提升不少。
电脑卡顿的原因2
系统原因
1.开机启动项太多
很多朋友在给电脑安装软件的时候都没有注意一些软件会捆绑各种软件，并且安装后会开机自动启动。当电脑安装软件越来越多，开机启动的软件就越来越多，这将导致电脑内存越来越少，电脑自然就越来越卡了。
解决办法：
优化开机启动项，将安全软件仅保留一个自己喜欢的就可以，多余的全部卸载，开机启动项除了安全软件，其它第三方软件全部禁止开机自动启动。
2.系统垃圾太多
长时间使用电脑，会让系统盘产生的缓存垃圾越来越多，垃圾太多也会导致电脑变卡，因此定时清理垃圾也是必要的。
解决办法：
清理垃圾
3.电脑中毒
病毒容易破坏系统，也会严重占用内存与CPU，因此如果出现电脑特别卡，可以借助安全软件扫描一下，一般一个月进行一次安全检查也是必要的'。
解决办法：
安全扫描
硬件层面的原因
硬件方面，一般是内存偏小，比如上面网友的电脑内存是4GB，目前4GB内存也属于较小的了。此外，网友电脑依旧使用的是机械硬盘，机械硬盘一直是目前主流电脑最大的硬件短板，升级SSD可以有效提升速度。
那么，如何让电脑速度翻倍呢?软件方面比较好解决，只要优化好开机启动项、定时清理垃圾与安全扫描即可。下面我们主要从硬件层面教大家如何让电脑提速，硬件上的提升是显而易见的。
1.机械硬盘换成固态硬盘
现在还在用机械硬盘?你out到家了，稍懂电脑都知道固态硬盘的速度比机械要快不止一倍，有人说机械硬盘大，而且便宜，运行速度慢再大又何用?而且，现在什么资料都是存在云端的，这样才不会丢失!无论是台式电脑，还是笔记本，网上有教程，换固态硬盘小白也会的，soeasy!
2.升级内存
如果你发现，你的电脑打开网页很慢，运行程序很慢，那一定是内存不够用了，它会直接影响你的软件打开和运行速度!加个内存条吧，你会发现你的电脑速度有质的飞跃，最好做成双通道，这样更有利于运行!
一般来说，目前4GB内存就算小了，而8GB内存则拥有足够的流畅*。比如原来电脑是4GB内存，则可以再购买一同品牌型号的4GB内存升级，安装双内存双通道，可以有效提升因内存不足的电脑卡顿问题。
3.清理灰尘
什么?别告诉我你的电脑自从买过从来没有清尘，电脑积尘严重会导致你的电脑开机慢，散热差，甚至影响显卡升级，当然更能影响你的运行速度，还可能会烧毁硬件。准备一套清洁工具，给你的电脑做个清洁美容吧!
4.充分的散热
炎炎夏季了，电脑散热问题绝对不能忽视!如果是笔记本的话，建议入手抽风式散热器，携带方便，原理简单，不用整天扛着散热架子到处走了。如果是台式电脑，可以安装一些机箱散热风扇或者使用家用风扇对着机箱吹，加强电脑散热。