通过肢体拉近人际交往

时间:2023-10-17 06:10:42 职场 我要投稿

  通过肢体拉近人际交往,随着肢体语言对人们心理的影响被关注和重视,它已日益成为一门需要特别了解的“艺术”,以下分享通过肢体拉近人际交往。

  通过肢体拉近人际交往1

  第一:缩短“自我安全距离”

  当我们跟陌生人接触时,往往会跟他们保持一定的距离。

  比如:你在等车的时候,会跟旁边的人保持一些距离;在出去逛街,自己走在路上,如果旁边有人,你也会刻意地跟他们保持一定的距离。

  但是,如果你们俩的关系足够熟悉,那么就会不自觉地缩短你们俩的距离。

  安全距离往往在1米左右,而彼此熟悉的状态下,则会缩短到20公分以内。

  关系越是亲密的人,就越是对彼此“不设限”,毫无防备。

  无论是心理上的距离还是物理上的距离,都是如此。

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  第二:适时的肢体安慰,远比口头上的安慰有效

  在社交中或者是当我们跟异性相处时,如果对方出现了情绪上的波动,生活走到了低谷,这个时候他心中是脆弱且需要安慰的。

  在这个内心脆弱的阶段,他十分渴望有一个人能够陪伴他,帮助他,就像抓住了“救命稻草”。

  一个人情绪濒临崩溃的时候,他不需要你说太多话,仅仅需要你给他一个有力的肩膀,有力的拥抱,就这么简单而已。

  这让我想到了异地恋情侣。

  为什么异地恋情侣,总是容易闹矛盾,每次打电话或开视频的时候,都容易吵起来?

  而每次见面后,所有的矛盾又烟消云散,似乎什么事情都没发生过一样。

  其实这种状态,就是肢体上的安慰和接触,一个拥抱,一个牵手,远远比你说100句好听的话有用。

  在一个人情绪最低谷,内心最失落,最渴望陪伴的时刻出现在他面前,那么你就会在他心中留下深刻的印象。

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  如何跟异性保持适当的`“肢体接触”?

  熟悉你们的“边界感”

  比方说:对方是一个特别敏感,缺乏安全感,十分抗拒跟外人有任何过密接触的人,那么你就该收敛自己的行为。

  在对方面前,保持足够的尊重,让对方适应跟你聊天的过程。

  在聊天过程中,让你们俩的感情不断升温。

  从并排走在路上中间隔着几十厘米,再到肩膀与肩膀的触碰,再到牵手。

  男女之间产生感情,往往需要一个“契机”。

  而对于缺乏安全感的人来说,这个契机需要足够长的时间才能表现出来。

  最起码要等到他心中信任你,依赖你的时候才可以。

  边界感弱的人,在社交中,恋爱中往往是不那么讨喜的。

  对方明明很抗拒被别人触碰,你却偏要跟他勾肩搭背,这样的行为就是不尊重他。

  那么在接下来的相处中,他就会刻意跟你保持距离。

  通过肢体拉近人际交往2

  眼神交流:眼睛是窥探心灵的窗户,通过眼神交流可以表达出对对方的关注和兴趣,也可以传达出信任和尊重。在对话中,保持适当的眼神接触可以增强互相理解的效果。

  姿态和身体姿势:身体姿态和姿势可以表达出自信、开放和关注。保持直立的姿态和松弛的肌肉可以让你看起来更自信,也更容易吸引别人的注意。

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  手势:适当的手势可以帮助我们更好地表达自己的意思,增强语言表达的效果。例如,抬手表示惊讶,比划手指可以指出重点,敲打手指可以表达不耐烦等。

  面部表情:面部表情可以表达出我们的情感状态和态度。笑容可以缓解紧张气氛,表达出友好和欢乐。沉默或严肃的面部表情可以表达出认真的态度和关注。

  个人空间:个人空间是指人们与别人之间的物理距离。了解个人空间的大小和重要性可以帮助我们更好地理解别人的情感状态和需求。尊重别人的个人空间可以增强彼此的'信任和尊重。

  相互交流:肢体语言和面部表情需要相互交流,这意味着你需要留意别人的肢体语言和面部表情,以便更好地理解别人的意思和感受。同时,我们也需要注意自己的肢体语言和面部表情,确保它们与我们的口头沟通一致。

  在现代社会中,人们常常通过文字和虚拟媒介进行沟通。然而,即使是虚拟媒介,肢体语言和面部表情依然非常重要。例如,在视频会议中,我们需要注意自己的面部表情和身体姿态,以便更好地传达自己的信息。

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  一、身体语言的重要性

  1.身体语言实际上是一种非常直观的语言,它比口头表达更加直接、真实。通过人的肢体语言,我们可以更好地理解他们的情感和想法,从而更好地与他们沟通和交流。

  2.身体语言在人际交往中起到了非常重要的作用。它可以增强人与人之间的信任感和亲近感,帮助人们建立更加密切的关系。

  3.身体语言也可以用来传达情感,例如喜悦、愤怒、悲伤等等。这有助于人们更好地理解他人的情感和需求,进而更好地去帮助他们。

  二、肢体动作的影响力

  1.姿态。一个人的姿态可以传达出他的信心和能力。站得笔直表示一个人的自信,而缩成一团则表示他的不安和紧张。

  2.手势。手势是身体语言中最常用的形式之一,手势的大小、方向和位置都可以传达出一个人的情感和意图。例如,紧握拳头表示紧张或愤怒,而张开手掌则表示开放和友好。

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  3.眼神。眼神是身体语言中最重要的一种形式,它可以传达出一个人的情感和意图。例如,直视对方表示自信和真诚,而转移目光则表示不安或不诚实。

  三、如何增强自己的亲和力

  1.保持良好的姿态。保持笔直的姿态可以让人看起来更加自信和有能力。

  2.学会合适的手势。合适的手势可以让人看起来更加友好和开放,例如与人握手时要保持手掌干燥,轻轻握住对方的手,而不是过于紧握。

  3.注重眼神交流。在与人交流时,要时刻保持与对方的`眼神交流,这可以让人看起来更加真诚和自信。

  总之,身体语言是人际交往中不可或缺的一部分,它可以帮助人们更好地理解他人的情感和意图,从而建立更加密切的关系。通过学会合适的肢体动作,可以增强自己的亲和力,为人际交往带来更多的机会和成功。

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