如果没有人特意的人想要去帮助她的话，最好的方法是换个城市换个心情。
如果你是想帮助她，那么一要确定你有没有足够的耐心，因为如果你没有足够的耐心，那她会伤的更重。本人秤女，其实秤女要的不多，也很愿意为别人牺牲，那么为什么这样的秤女也会有伤心，忽然消失的一天呢。
其实秤女除了奉献以外，也希望自己可以成为别人的公主，被宠爱着。所以你想帮她，一定要抓住细节。
千万不要因为她现在处于受伤期，你就把她当弱势来对待，忽略了她的自尊心。不要一上去就先入为主的大谈特谈她之前的经历，或者是说现在有我在你身边，你什么都不用做，我会保护你的。
这种话这种态度，可能会让她觉得你自大，还有你给了她无形的压力。其实忘记痛苦的回忆，这个中更大的角度应该考虑的是心理学的范围。
不过天秤是有点极端的星座，也该考虑进去。我不太明白，你这个问题是你想做他男友，还是你是他朋友。
还有一点我不清楚你有没有深入的接触过天秤，也不知道你是什么星座的。天秤的典型就是摇摆不定，忽冷忽热，被动。
所以对于她的反常，千万不要认为他是虚伪，只是她反常翻脸的时候是她容忍的底线到了。其实受伤后就算你要帮助她，也请一定要记得给她足够的时间和空间。
天秤和细腻，能看到很多细节，你只需要适当的体贴和温柔，然后你一定要活的阳光，灿烂向上。这样秤女会意识到，诶，我身边过有一个如此细心的人，我也要像他一样阳光的学习。
如果你是他的朋友的话，我建议从心理学去考虑，因为我去年过的很糟糕，一度让我失眠紧张。后来觉得改变自己的潜意识。
首先告诉自己，回忆不是自己能控制的，你可能无意识的就想到了以前的糟糕经历，但是没有关系，是个人就可能遇到这种状况。这个时候冷静，你可以在心理默默的对自己说，其实那个镜子对自己讲出来，想过更好，跟自己说我已经走了出来，现在的我是一个全新的我，我不会被过去束缚，我正在开始一个新的人生（这种方式可以改变你的潜意识，帮你走出以前悲观的潜意识）。
同时也告诉自己，想起以前只是一种正常的心理生理现象，只要给自己做积极的心理暗示，这种现象会越来越少，再加上足够的时间就能消化。（讨厌，无聊才想来回答问题，谁知道啰嗦了这么多也不知道在不在你的点上。）
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