妇科病的食疗方法有哪些

时间:2023-11-12 15:33:37 知识 我要投稿

  1、妇科病的食疗方

  痛经

  饮食对策:香蕉、蜂蜜牛奶

  香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

  妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

  雌激素下降

  饮食对策:豆制品

  雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。

  霉菌性女性私处炎

  饮食对策:蒜类

  经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在女性私处内的过度生长和繁殖。

  妇科肿瘤

  饮食对策:红皮蔬果

  红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

  乳腺疾病

  饮食对策:全麦食物、海带

  一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

  海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

  2、妇科病的预防

  滥用抗菌药容易诱发女性私处炎

  正常情况下,女性女性私处内比较湿润,经常有少量蛋清样乳白色分泌物,能使女性私处内保持一种弱酸性环境,从而防止病菌入侵。但是在贫血、营养不良、感冒或疲劳时,由于抵抗力下降,女性私处自净功能也会减退,细菌等致病菌有可能乘虚而入,引发女性私处炎症。如果女性在抵抗力下降时再使用抗生素,会进一步扰乱女性私处菌群平衡状态,从而诱发或加重原有的霉菌性女性私处炎。天寒注意保暖:少穿紧身裤;不滥用抗生素及女性私处洗液。

  反复流产可能导致宫外孕

  盆腔炎是病原体侵入子宫、输卵管、卵巢、子宫周围结缔组织及盆腔膜所发生的炎症。患者会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经失调等问题,还可能导致输卵管粘连造成宫外孕或不孕症。盆腔炎有慢、急之分,急性期不早治会发展成慢性的,增加治疗难度。女性朋友多注意经期卫生,避免流产,房事前做好私处清洁。

  宫颈炎未必有症状须定期妇科体检

  宫颈炎多因分娩、流产及宫腔手术损伤或上行感染所致;通常表现为分泌物增多、发黄、恶臭及性生活、腰骶疼痛等。还有相当一部分患者早期可能没症状或不明显,定期妇科检查时早发现、早诊断、早治疗的保证。

  宫颈糜烂也是宫颈炎的一种,治疗不规范的问题比较多。其实,1度宫颈糜烂没有任何不适症状的话,只需改善卫生习惯即可,如每天用清水洗外阴、避免经期性生活等。若轻度糜烂、症状轻,可用栓剂保守治疗,或采取激光、冷冻、微波等局部治疗。若病程长、中重度糜烂或宫颈肥大、囊肿、再考虑数码LEEP刀等微创手术治疗。