婴幼儿宝宝大便干燥怎么办?如何解决

时间:2023-12-09 14:05:34 知识 我要投稿

  引起宝宝大便秘干燥的主要原因:

婴幼儿宝宝大便干燥怎么办?如何解决

  长期饮食不足:小儿食量太少时,经过消化后,肠道中的余渣少,大便减少;奶中糖量不足使大便干燥;较长时间的饮食不足,致营养不良使腹肌、肠肌瘦弱,张力不足,蠕动无力,导致顽固性便秘。

  食物成分不适宜:便秘与食物的成分关系密切,如食物中蛋白质含量过多而糖类不足,使肠发酵相对减少影响发酵,使大便呈碱性,干燥导致便秘。食物(如奶粉)中含大量的酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多,容易便秘。

  肠功能失常:由于生活和排便不规律,排便反射形成减弱或不形成;肠肌松弛而便秘。某些能使肠壁肌张力减弱、功能失常的药物或疾病以及交感神经功能不正常均可致便秘。

  遗传与生理缺陷:某些患儿生后即便秘。有家族史,可能与遗传有关。

  精神因素:突然的精神刺激,生活环境的改变等可导致短时便秘。

  宝宝大便干燥怎么办?妈妈可以这样做

  1、调节母亲饮食

  饮食不足引起的便秘常见于母乳喂养的婴儿,引起便秘除了自身消化功能差、母乳不足外,与母乳的成分也很相关,故此建议妈妈在哺乳时增加一些含纤维素、水分较多的蔬菜、水果或是一些健康食品螺旋藻等,母亲不吃或者少吃生姜、辣椒、山药等会增加便秘的食物,以及酒茶之类的饮料。

  2、及时补充水分

  纯母乳喂养的宝宝,6个月之内可以少喝水,但是混合喂养和人工喂养的宝宝是一定要添加水。开始吃辅食后的宝宝更加需要喝水,每天一般需要150~300毫升的水。最好喝白开水,但许多宝宝就是不爱喝白开水。妈妈不妨在这样几个时间段里给宝宝喂水:洗澡后、玩耍后、睡觉后、两次吃奶之间,此时宝宝比较容易接受喝水。

  3、多吃蔬菜泥、水果汁

  自制如菠菜、青菜、胡萝卜、梨、橙子、香蕉、苹果等蔬菜泥和水果泥给宝宝吃,特别是在干燥的冬春季,这样可改变饮食结构,增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,从而使排便通畅。

  4、训练宝宝定时排便

  一般从3个月开始,可以有意识地训练宝宝养成按时排便的习惯,使其逐渐形成条件发射,定时产生便意。时间最好安排在早晨起床后,并教宝宝嗯嗯地使劲。这样孩子情绪平稳,注意力集中易于排便。如果宝宝其他时间有便意,父母应立即让宝宝排便。如在午睡或吃饭时,千万不要禁止。禁止排便有碍宝宝身体健康,更容易造成便秘。

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