宝宝睡觉总要“抱抱”怎么办

时间:2024-01-06 09:27:44 知识 我要投稿

  宝宝哭了,妈妈抱抱!宝宝要睡觉了,妈妈抱抱!宝宝生病了、心情不好了,妈妈抱抱!其实是妈妈们让宝宝养成了“抱抱”的习惯。当你发现无法把宝宝放下的时候,想改就很难啦!

宝宝睡觉总要“抱抱”怎么办

  妈妈们的老大难

  菲菲妈:我女儿刚满月,每次吃奶还没吃完就把眼睛闭上了,我以为她睡着了。刚放到床上她就醒了,又哭又闹,我只好再把她抱起来哄上半天。

  叮当妈:我儿子快两个月了,白天睡觉的时候几乎都要抱在手里,而且还要边走边抱,一把他放到床上他就会醒来,动作再轻也没用。婆婆说孩子小也不重,抱着就抱着吧。

  抱睡的弊大于利

  宝宝需要培养良好的睡眠习惯,让孩子独自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得香甜,也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉,孩子睡得不深,醒后常常不精神,影响睡眠的质量;抱着孩子睡觉,他的身体不舒展,身体各个部位的活动,尤其是四肢的活动要受到限制,不灵活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气,影响孩子的新陈代谢;同时,还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之,经常抱着孩子睡觉对孩子而言是弊大于利。

  宝宝为何放不下

  主观因素:宝宝的本能需求

  新生儿初到人间,肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求,爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。但是,父母如果总是“爱不释手”,只要宝宝一哭,就抱在怀里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了,宝宝就有了过分依赖的心理,最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。

  客观因素:错误做法导致坏习惯

  很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,家长应该做这些:睡前一定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境;平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单,有充分的安全感就不会害怕一个人睡;不给孩子养成在手上抱着睡的习惯。秦朗

  狠狠心告别抱睡

  家有小女:不断重复

  如果孩子放在床上醒了就再哄他睡,睡了再放床上,这样反复,一般4—5次后,他实在困了就会睡着了。反正醒了就哄、睡了就继续放,这样不断重复,让宝宝慢慢习惯吧。

  Younger:硬起心肠

  我有个老外同事,说他不抱孩子时,孩子哭了5个小时,第二天哭了1小时,第三天就好了,关键是要硬得起心肠。

  皮球妈:半怀抱、半床铺

  开始时依然是抱着他睡,一旦睡着马上放在床上,但是妈妈不要马上离开,依然用身体挨靠着孩子,这时孩子正处于轻度睡眠,以为还是在妈妈的怀里,让他慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。

  婷婷:放到床上有技巧

  把宝宝放到床上可是要有技巧的,妈妈盘腿坐床上,把宝宝抱怀里,等孩子入睡后把腿分开,轻轻地把宝宝放在床铺上,然后撤出抱着宝宝下半身的那只手,把小枕头塞在宝宝头下面,再轻轻地抽出另一只手。

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