孕妇脚痒虽然不是什么大问题，但是痒起来却十分难熬，这时候可以用开水泡脚，促进血液循环，就能缓解脚痒了。准妈妈可以选择在热水中加入米醋来泡脚，每天泡一次可以有效消除脚痒症状。另外，在洗脚水中加入葛根和白酒或者白矾，也能起到同样的止痒效果。
除了泡脚以外，准妈妈们还可以在日常多吃一些水果蔬菜，补充维生素，少吃油炸食品和垃圾食品，身体的抵抗力增强了，也能减少脚痒的发生。
孕妇脚痒除了是孕期的生理变化造成，还可能是得了脚气，孕妇在患了脚气后不要盲目用药，因为市面上一些治脚气的药膏很多都含有激素，这些会对孕妇造成影响。得了脚气的准妈妈要更加注重个人卫生，保持脚部皮肤的干燥，勤换袜子，不要穿运动鞋这类不透气的鞋子，同时还要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食物。
准妈妈还可以使用一些民间治脚气的偏方，比如在洗脚水中加入韭菜、嫩柳叶或者米醋等泡脚，可以起到一些抑制的作用。
适当的营养补充也是治疗脚气的好方法，维生素B1的缺乏极易引起脚气等症，而怀孕期间各种呕吐，加上营养摄入不均衡，都会造成维生素B1的缺乏，应该多吃动物内脏（肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类等蕴含维生素B1的食物，从根本上缓解脚气困扰。