1、多喝水
嗓子干痒可以多喝水，水可以保持嗓子湿润，同时咳嗽说明人体有病菌侵入，有可能是感冒引起，水可以帮助人体加速循环，可以帮助人体将体内毒素通过排尿、排汗以及排便的方式排出体外。
2、注意休息
嗓子干痒咳嗽的宝妈们，在这期间一定要注意休息好，这种症状的出现说明身体某部位出现了问题，身体的抵抗力在嗓子干痒咳嗽期间会降低，所以一定要休息好来加强身体的抵抗力，来缓解身体的不适症状。
3、注意保暖
患者本身已经出现了嗓子干痒咳嗽的症状，有可能是因为感冒引起的咽部发炎，所以在这期间一定要注意做好自身保暖工作，以免寒气侵体使病情更加严重，特别是在炎热夏季，一定不能对着空调吹。
4、禁食辛辣食物
哺乳期嗓子干痒咳嗽，一定注意不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物会刺激咽部，会加重嗓子部位的炎症，同时也会刺激肠胃，加重肠胃负担，所以在哺乳期嗓子干痒咳嗽的情况下，一定要禁食辛辣食物。
5、适当喝些清淡的花茶
哺乳期嗓子干痒咳嗽，除了多喝水，注意保暖，休息好之外，还可以适当泡些带有清火性质的花茶，比如菊花茶，金银花茶，这些都是可以帮助人体去火的，适当喝一点可以缓解嗓子干痒咳嗽的症状。
6、中成药辅助治疗
由于患者是在哺乳期出现的嗓子干痒咳嗽症状，患者不能随便用药，但是有一些中成药对婴儿是不会有什么影响的，坚持喝几天中成药应该可以症状得到缓解或消失。
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