宝宝容易生病，这是大家都知道的。所以，家长们对宝宝平时的饮食，运动等各方面都要注意起来，可以帮助宝宝提高免疫力，当然就会少生病了。特别是身体虚弱的宝宝，就容易活动一会儿就出汗，像宝宝身体虚出汗怎么办？
宝宝身体虚出汗怎么办
这时候还是从生活当中的一些小细节去改善，改善孩子的饮食结构，适当增加一些营养，多吃一些蔬菜和水果，督促孩子参加一些体育锻炼，提高体格。
宝宝为什么要比成人爱出汗
相对于成人来说，婴幼儿的皮肤含水量较大，新陈代谢旺盛，就会导致水分人皮肤中蒸发出来。故宝宝比成年人更爱出汗。
宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如因气候炎热、激烈运动、穿的过多等原因出现的多汗，都属正常现象。
如果，当环境温度适宜，或者是宝宝在安静的状态下，也出现多汗并伴随其他不良症状时，家长们就要注意了，这就可能是病理性多汗了。
如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。
宝宝平时虽然不爱生什么大病，但是，对于一些小毛小病的，也不能忽视。就像宝宝身体虚弱经常的出汗的情况，可以先给宝宝补钙，如果补钙后，可以适当的给宝宝吃些钙片。如果钙片不管用的话，就到医院治疗。
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