孕期为什么出现视力模糊

时间:2024-03-30 18:36:11 知识 我要投稿

  孕期视力下降正常吗

  孕期视力下降,多是正常现象。

  孕期激素变化,部分准妈妈会有视力轻微下降的症状,通常不用担心,也不用更换眼镜,若视力下降严重,建议及时就医。

  孕期出现视力模糊的原因?

  有些孕妇会出现视物模糊等情况,究其原因主要有两点。

  1.孕妇在妊娠期血管和激素水平(比如泌乳素、血管抑制素等)的改变,会导致一种较为亢进的循环状态,造成孕妇眼睛局部血流增快、压力升高,毛细血管内皮细胞受损。若孕妇还伴有糖尿病和高血压等全身疾病,更容易使血管内皮细胞受到损伤,从而导致视网膜病变。所以,产妇应加强对血糖、血压的监测。

  2.在妊娠期间,女性体内孕激素和雌雄激素的变化,可影响泪液的分泌和眼睑周围睑板腺功能,若长时间盯着手机、电脑等电子产品,更易导致泪液分泌不足、蒸发过强性干眼,于是出现因泪膜不稳定而引起的视物不清。

  美国眼科学会建议,女性应在妊娠前或孕早期进行眼底筛查,若发现异常,应每1~3个月进行一次复查,并接受相关治疗。部分孕产妇本来就有高度近视,眼底可能存在视网膜变性或视网膜裂孔,在自然生产时容易形成孔源性视网膜脱离。

  因此,这类孕妇需要进行术前眼底检查。

  孕期如何做好视力防护

  孕期积极做好视力防护,预防视力下降,是至关重要的。

  1.不画眼妆

  爱美的孕妇常常会忍不住在孕期使用化妆品,但应尽量避免画眼妆。眼线笔、睫毛膏等眼部化妆品的使用容易堵塞睫毛腺,尤其在孕期血液循环加剧,更容易导致急性炎症的发生。

  2.注意用眼卫生

  保持眼部卫生是预防眼部疾病发生的关键,眼部干涩不适时,不要用手或者不干净的纸巾直接揉擦眼睛,以免造成病毒感染引发眼部病变。

  3.避免用眼过度

  孕期眼部会发生一些生理性的改变,此时更应该注意爱护双眼,不要长时间地使用手机、电脑、电视,多看远处和绿色植物,让眼睛得到充分的休息,连续用眼时间不能太久,看书或者看电视、手机的时间不宜超过30分钟,要停下来休息4-6分钟,闭目休息或者向远处看,缓解眼部疲劳。

  4.适量补充护眼食物

  孕妇可以适量食用绿色和橙色蔬菜,如青菜、胡萝卜、红薯等,这些食物富含维生素、类胡萝卜素,对维持人体正常视力大有帮助。

  5.灯光不能太强也不能太弱,减少眼部刺激。

  6.少吃糖果和高糖食品,如果吃的糖太多,体内血钙减少,就会使眼球壁的坚韧性受到影响,眼轴很容易拉长,从而助长近视的发生和发展。

【孕期为什么出现视力模糊】相关文章:

视力模糊怎么办01-02

为什么孕期会出现小腹疼痛的情况03-27

为什么孕期会出现假性阵痛 如何舒缓孕期假性阵痛03-29

怎么预防孩子出现视力障碍12-30

视力模糊的8种疾病征兆08-05

孕妇为什么容易出现贫血?多吃这些食物改善孕期贫血10-12

怀孕期间为什么会出现血压低的现象11-05

孕期缺营养或影响孩子视力11-03

孕期营养决定宝宝视力好坏11-03

孕期吃什么对胎儿视力好03-09