晒青毛茶是什么茶
晒青毛茶是绿茶的一种，它是一种用日晒干燥的青毛茶，这种茶除去可以直接泡水喝以外，还是制作沱茶，饼茶和方茶的主要材料，以云南境内出产的大叶青茶水平为最好，这种茶叶外形条索粗壮肥硕，白毫显露色泽深绿，香气浓郁。
晒青毛茶的用途
1、减肥瘦身
减肥瘦身是晒青毛茶的要紧效果，由于这种茶中含有丰富氨基酸和茶多酚，还含有多种维生素，另外儿茶素和维生素c的含量也比较高，它们在被人体吸收后能加快人体内脂肪燃烧，并能促进血液中血脂和胆固醇分解，能让它们随身体代谢排出体外，常常饮用能减肥瘦身也能预防肥胖。
2、保护心血管
晒青毛茶对人类心血管还有明显保护功效，它能净化血液，促进血液循环，并能清理血液中的胆固醇，而且它含有的茶干宁在被人体吸收后，还能提升人类血管的韧性与弹性，可预防血管破裂，常常用晒青毛茶泡水喝能预防心血管病变也能减少心脏病的发病率。
3、抗衰老
晒青毛茶还能提升人类身体的抗衰老能力，它含有的类黄酮和茶多酚等物质在被人体吸收后，能清理身体内的自由基，又能阻止人体内过氧化脂质生成，它能提升人体组织细胞的活性，并能提升身体多器官功能，能延缓身体衰老，增强人类身体的抗衰老能力。
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