5个月后的婴儿由于此时准备会学坐，营养需求量慢慢增加，除了吃奶外，要开始添加半流质的食物，婴儿胃里分泌的消化酶类增多，刚开始添加辅食时可以吃些米糊或大米粥等，先从1~2匙开始，以后逐渐增加，如果宝宝不喜欢千万不能勉强喂，让孩子开始添加辅食时就对其食物感兴趣。
5个月后的婴儿容易出现贫血，因为从母体带来的微量元素铁已经消耗完，这时只吃母乳或奶粉跟不上身体生长的需要。所以在辅食中注意补含铁食物的补充，贫血较重的婴儿由医生指导口服宝宝补血蜜等，切记不要自行给孩子服用铁剂药物，以免产生不良反应。每天给婴儿补充吃水果汁和新鲜蔬菜水外，可以做一些菜泥和水果泥喂婴儿。在添加辅食的过程中，注意婴儿的大便是否正常，或肠胃不适的情况。
5个月后的婴儿食入量差别较大，还要继续坚持纯母乳喂养。对于人工喂养生长发育快的婴儿，食奶量就明显比同月龄婴儿多，这时婴儿的主要食品还是以奶水为主，添加辅食时奶量可以适当减少。
5个月后的婴幼儿在行为上和生理上，会发生准备学习新进食技巧的记号，在这个阶段可添加固体食物，接触新的口感和味道时，刺激宝宝学习在嘴里移动食物。而且此时宝宝从母体内带来的铁含量已开始逐渐减少，需要从饮食中得到补充。单纯母乳喂养已经不能满足婴儿生长需要，如果发现宝宝体重不再增加，吃完奶后还意犹未尽，就是该添加固体食物的时候了。
在添加辅食期间，喂养时间可以少吃多餐，夜间尽量少喂或不喂辅食，在两次喂食之间加喂一次鲜水果汁、水等，可以适当给婴儿喂钙片和鱼肝油一天一到二次。更有助于婴儿和身体发育。
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