1、找准性爱的时机
二胎怎样才能生男孩？环境温度是影响胎儿性别的一种重要因素，所以一定要选择好受精卵结合的最佳时间。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。所以，男男女女们要注意找准性爱的时机哦！
2、改变酸碱
因为精子带有两种染色体，分别是带X的染色体和带Y染色体的精子，它们在不同的酸碱度环境中运动的速度也是不同的。带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。所以改变酸碱环境也是帮助生男孩的一个方法。
3、同房姿势和频率
在备孕的时候，性爱的姿势和性爱的频率对胎儿的性别也有一定的影响。如果是想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果是想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。
4、饮食调节
通过饮食调节也可以改变女性阴道内的酸碱环境，正常情况下，女性的阴道一般都是呈酸性的，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
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