皮肤晒伤多久可以恢复

时间:2023-04-05 11:06:36 护肤 我要投稿

  皮肤晒伤多久可以恢复,生活中,许多人外出因为防晒措施没有做好,导致自己的皮肤被晒伤,看起来很难看,这让一些女生很担心,那么皮肤晒伤多久可以恢复?小编为大家解答!

  皮肤晒伤多久可以恢复1

  太阳的紫外光刺激皮肤后,容易引起皮肤急性晒伤反应。

  皮肤晒伤以后,根据轻重程度的不同,个人体质的不同,恢复时间也是不同的。通常情况下,轻度晒伤一般需要2-3天逐渐恢复。较严重者需要1周,甚至1周以上。如果更加严重,则至少需要2周左右。如果是瘢痕体质,恢复时间就会更长。

  一旦晒伤,需要注意以下几点帮助恢复:

  1、补水保湿,及时补充水分,可以加快皮肤新陈代谢,采用补水面膜或者补水喷雾等,并且要多喝水;

  2、在晒伤部位涂抹芦荟汁,减轻皮肤发红的现象,舒缓发炎皮肤,防止皮肤晒伤后脱皮;

  3、为防止皮肤晒伤、晒黑,甚至起泡,在夏天紫外线特别强的时候,需避免在上午9点后,下午4点前太阳紫外光特别强时,长时间在日晒环境中逗留;

  4、如果出现过敏反应,需要在医生的指导下进行治疗,比如选用抗过敏的药物、糖皮质激素类的药物治疗,促进皮肤恢复。


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  皮肤晒伤了怎么办

  1、补水面膜急救

  晒伤的程度不同,使用的措施也不同,如果只是变红而没有疼痛的感觉,那么只需要敷几贴补水的面膜即可,快速补充肌肤流失的水分,让细胞变得充盈,如果肌肤已经感到红肿疼痛,那么应立刻涂上一层香油,香油有消肿止痛的功效,还可以滋润肌肤。

  2、冷敷

  冷敷可有效舒缓晒伤的肌肤,轻度晒伤的.情况下,只需用化妆棉浸泡化妆水,交替着敷即可修复晒伤的肌肤,如果严重晒伤,那么最好将化妆水放入冰箱冷藏十几分钟,再取出敷脸,效果会更好,敷的时候最好半小时,一天两到三次。

  3、西瓜治疗

  西瓜有清热解暑的功效,而且对晒伤有很好的疗效将西瓜皮切成薄片,轻涂在晒伤的皮肤上面,每5分钟更换一次,坚持一周,即可修复晒伤的肌肤,将西瓜皮冰镇后再敷,效果更好。

  4、美白保湿

  在肌肤晒伤修复的期间,其实不适合做美白护理,具有美白成分的护肤品对肌肤有一定的刺激,所以,在晒伤期间只需做补水保湿护理,要美白也要等肌肤完全恢复了再做。

  皮肤晒伤修复小妙招

  1、芦荟舒缓面膜

  将芦荟去皮,将里面的汁液挤出涂抹在肌肤上,待自然干透再洗干净。

  功效:芦荟有修复的功能,可镇静修复受损细胞,而且当肌肤晒伤出现肿痛时,涂上芦荟汁可立刻止痛,并带来清凉感。

  2、维他命E润肤膏

  将维他命E丸挑破,挤出液体加入润肤霜中拌匀,然后涂在晒伤的肌肤上即可。

  功效:维生素E可加速受损皮肤复原,并减少疤痕,加入润肤霜,可令效果加倍。

  皮肤在夏季被晒伤后,一定要及时修复,否则你就会变成黑巧克力了哦!

  皮肤灼伤急救法宝

  1、 避免化妆:晒伤后的皮肤已发炎,涂上化妆品会使它再受到刺激,康复速度反而会减慢。

  2、 1.9%盐水急救法:使用浓度为1.9%的盐水(将一汤勺食盐溶解在一升水中)敷在伤处,效果惊人。

  3、 新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效。

  4、 阿司匹林能有效促进皮肤的修复过程。

  5、 注意洗澡:清洁时应使用冷水和低过敏香皂,不要刮伤皮肤,如果是淋浴,则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。

  6、 穿轻松衣服:不要穿任何会刺激皮肤的衣服,毛料和合成衣料应暂时避免,直到痊愈为止。


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  皮肤疼痛急救法宝

  1、 氢化可的松镇痛:

  1%氢化可的松乳液对减轻晒伤疼痛有所帮助,疼痛部位每天涂3~4次,不要洗掉,不要连续使用超过三天。第一次涂抹时配合冷敷效果会更好。

  2、 芦荟止痛:

  当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟汁可立即收到降热、清凉之效。

  3、 薰衣草香熏油:

  准备熏衣草香薰油5滴、15毫升底油,先把熏衣草香薰油及底油混合,然后早晚各一次将之涂在受伤皮肤上。此香薰疗法不但可以舒缓晒伤痛楚,加速受损肌肤康复,更可滋润皮肤。

  4、 茶水治晒伤:

  茶水最适合用来做紧急晒伤处理,用棉球蘸茶水轻拍在被晒红处,如此可安抚皮肤,减轻灼痛感。如果晒伤面积太大,也可让晒伤处浸在茶水中,效果会更显著!

  皮肤晒伤多久可以恢复2

  皮肤晒伤一般通过3-5天的治疗,基本能够恢复一大半,然后7-10天左右基本能够完全消退,但是表面还可以残留细碎的鳞屑,以及部分残留色素沉着印。对于皮肤晒伤,要避免日光强烈的暴晒,而且需要涂抹防晒霜。要多吃一些清暑的饮食,比如食用西瓜或者是西瓜皮,中医叫西瓜翠衣。

  另外在治疗方面需要抗过敏治疗,口服阿伐斯汀片、枸地氯雷他定片,外用炉甘石洗剂,或者湿敷2%的硼酸溶液治疗。

  晒后修复黄金期是什么时候?

  晒后修复是有黄金期的,如果不及时修复,就会留下永久的肌肤问题,出现色斑和皱纹等,晒后修复的黄金时间是晒后的三天。

  在这三天的黄金时间里,首先要给肌肤做急救保湿工作,因为晒后的肌肤非常干燥,此外要多喝水,抑制晒后肌肤黑色素的生成,然后再用芦荟胶来进行晒后修复。

  皮肤晒伤了怎么办?试下以下的小妙招:

  1、冰镇丝瓜水

  肌肤被晒伤后,非常干燥缺水,这是需要及时补水,可以自制丝瓜水进行补救。

  做法:将丝瓜去皮去瓤,放入榨汁机内,倒入适量的清水,榨汁,取丝瓜水,然后放入冰箱内进行冰镇,待几个小时之后取出,分几次涂抹在晒伤的肌肤上,可以帮助肌肤锁住水分,去除干裂。

  2、冷敷处理

  冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下,然后敷在皮肤上,一天敷3-4次,每次约半小时即可,有助于控制晒伤和疼痛。


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  3、黄瓜汁涂抹

  用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,肌肤感觉清凉,还能消减疼痛,黄瓜汁既可以补充肌肤流失的水分,还能改善脱皮现象,敷完后用清水冲洗干净。

  4、茶水热敷

  用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感,也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。

  5、冰镇菊花茶消肿

  肌肤被晒伤后,会变得又肿又红,这时候可以取适量的菊花,泡茶,然后放入冰箱进行冰镇,放几小时后取出,涂抹在晒伤的肌肤上,可以有效消除红肿。

  肌肤晒伤后需要注意的事项:

  1、不可以马上去角质

  很多MM看到脸上的肌肤晒黑了,就迫不及待的去角质想让肌肤变白,其实是不对的`,晒后的肌肤虽然粗糙,但是也很脆弱,如果在这时马上去角质,很有可能会引发过敏反应。

  2、晒后肌肤脱皮就撕掉

  晒后的肌肤可能会出现水泡或者脱皮现象,有些MM会撕掉这层皮肤,这样做很有可能会伤害肌肤表皮,严重的可能还会让肌肤细菌感染发炎哦。

  tips:这些皮屑最好是让它自然脱落,也可以用一些镇静舒缓的保养乳液加速代谢死皮。

  晒伤并不可怕,可怕的是晒伤后不懂得如何处理,对晒后肌肤修复很迷茫的朋友赶紧学习学习了。

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