从新手妈妈一路走来，育儿路上踩了不少雷，走了不少弯路，通过不断学习，在育儿路上我也越来越得心应手了，和麻麻们分享一些我的育儿经验，希望对新手麻麻有所帮助。
先来简单科普一下：
孕期需要补DHA吗？
孕妇三大基础营养：叶酸、DHA、钙。
叶酸排畸，DHA帮助大脑眼睛发育，钙防止手脚抽筋，防止骨盆变形。
DHA，俗称脑黄金，是神经系统细胞生长的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要组成部分。孕妈体内的DHA充足与否直接关系到孩子后期的脑部发育。
所以说孕期补充DHA相当得重要。
选藻油还是鱼油？
鱼油DHA是动物性DHA，活性高，主要来自深海鱼类，从鱼类脂肪中提取，可能存在深海重金属污染，当然如果大品牌出产的鱼油，重金属检测合格，鱼油性价比还是蛮高的，大家选的时候要注意看。海藻油DHA则是植物性DHA，是通过海洋单细胞藻类中提取，未经过食物链传播，安全无污染，所以我比较倾向于藻油DHA。
味道怎么样？
鱼油DHA：鱼油腥味会略重一些，有的嘴刁的小朋友会不喜欢，当然这个还是因人而异。
藻油DHA：天然海藻提取，植物性DHA，口味好，几乎没有腥味，宝宝更容易接受这个味道，容易被人体吸收。
综上所述，为了宝宝的智力发育和拥有明亮的大眼睛，给女儿选择了澳特力DHA藻油软胶囊，这个主要成分是藻油DHA、亚麻籽油，选择的优质原材料，品质好，孩子更容易吸收，对宝宝智力发育和视力发育都是大有益处的。不论是孩子还是孕妈都可以吃哦！每瓶90粒，每粒含100mg纯净的DHA。儿童每天1-2粒，孕妇及成人每天2-3粒。女儿每天都会主动自己吃哦，眼睛也特别明亮，老师一直夸她是个聪明的宝宝。
马上618还有活动，特别的划算，可以入礼盒套装，还有礼品哦！可以get起来！
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