快乐的一家
女性多吃碱性，男性多吃酸性食物
碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；
酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、酸味水果。
食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩。但是要在备孕前三个月至半年的时间里开始准备哦。
碱性食物
尽量在夏天受孕
夏日里的高温更有助于怀上男孩，因为夏日里Y精子的活力更加充分。受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，比较好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。
夏天让我们在一起
排卵期同房
决定生男孩的Y精子运动比X精子快，但是寿命短，尤其对酸性的耐受力和对粘液的穿透力较X精子弱，在距排卵期比较近的时间同房，此时宫颈粘液稀薄而偏碱，有利于Y精子，可有较大机会生男孩。月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天，以月经周期减14即得排卵期。如果不规律的还可以用测体温的方法，排卵时基础体温高于排卵前约0.3-0.45摄氏度，来月经之后则体温下降，因此可得出较为准确的排卵期。
努力游啊游的小蝌蚪
适量运动
运动和过劳可使体内酸性代谢产生，使男性精液PH值下降，影响Y精子的活动能力。想生男孩的男性，应该劳逸结合，切勿过劳过累，以免体内酸性代谢产生过多，对Y精子不利。
虽然大家都有生儿子的迫切心情，但一定要用科学、实事求是的态度，这样总比自己盲目的心存希望反而生了女儿后悔心痛来的更加平和一点。
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