顺产对于孕妈来说，可能是很痛苦的方式，但对于孩子的免疫力系统发育却非常有帮助，所以许多孕妈还是坚持顺产。其实在分娩前做好准备功夫，能减轻生产痛苦。那到底是那些准备功夫呢？
因素一、产力
产力主要是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强。宫缩过弱过强，都有可能造成难产。
因素二、产道
产道是指宝宝分娩时的“通道”，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也很重要，两者中有任何一种异常，都会造成难产。所以孕期一定要做好产前检查，以便医生及时发现问题，正确选择分娩方式。如果在产前检查中发现产道有问题，一定要提前入院，择期进行剖宫术。
因素三、胎儿情况
胎儿的自身情况在分娩中也很重要。如果宝宝在孕妈子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎儿等畸形儿等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。所以必须及早发现并及时进行处理。
因素四、孕妈心理
如果孕妈对分娩中所要面临的“挑战”没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好的配合医生，也会造成难产。
在怀孕过程中，孕妈一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取措施进行纠正。
另外孕妇要避免在孕期吃得过多，又不运动，造成宝宝长得过胖。因为过胖儿也是导致难产的一个危险因素。
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