一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一次卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。
因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。如果在排卵期的时候进行没有避孕的同房，受精几率是非常大的。
但是，女子排卵不单纯是个局部的生理过程，而是受全身身心状态的影响，反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量，所以是个互动的过程。
欲怀孕的妇女就得预先测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，进而提高受孕几率，为怀孕做好必要的精神准备。
通过上面介绍，我们知道了排卵期怀孕概率要比平时大。那么，怎样能提高受孕？
要保持愉快轻松的心情。你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。
精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。
因此，保持愉快轻松的心情有助于提高受孕。
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