如何建立良好亲子关系，良好的亲子关系对于一个家庭的幸福有促进作用，其中父母的人品，抚养、教育子女的方式以及态度等，都会直接对孩子的身心发展产生影响，以下分享如何建立良好亲子关系。
如何建立良好亲子关系1
一、记住自己的角色：父母
要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的'朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。
二、掌握好平衡
平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。
三、做好表率
父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。
四、有话慢慢说
轻易发火只会让事情变得更加糟糕，无法控制情绪怎么办?那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。
五、表扬孩子
真诚的表扬可以使孩子变得愉悦，在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。
如何建立良好亲子关系2
一是父母要更新教育观念。首先，父母是孩子的第一任老师，家庭是培养孩子品格习惯的地方，学校是教给孩子知识的地方，只有两者结合才能让教育产生最大的作用。
其次，父母要给孩子真正的爱、理性的爱，而不是溺爱，不是毫无限度地满足和包容。最后，成绩不是成功的.唯一标准，给孩子多一些生活中的关心与关怀，多角度衡量、了解孩子的想法并给予有效的帮助。一个健康快乐的孩子，他们的成绩表现也不会差。
二是进行高效沟通。良好的亲子关系是在共同生活中相互沟通、理解中产生的。高效沟通是一门技术，需要父母不断学习、反复实践改进。
孩子是一个独立的个体，期望得到尊重。作为父母，要尊重孩子，俯下身倾听孩子的声音，并做出有效的回应。居高临下的沟通方式，会让孩子感到被压制，对父母的话产生抵制情绪或自动屏蔽，甚至做相反的事情。尤其在孩子表现不好的时候，父母心平气和的沟通比简单粗暴的指责更有效果。
三是有效的陪伴。有效的陪伴能让孩子感觉到安全感和被关注，同时也是接受父母影响的直接途径。家长想要走进孩子的精神世界，就要向孩子展示你想让他看到、感受到和学习到的事情。父母每天抽出一些时间陪孩子成长是送给孩子最好的礼物，它比任何物质的东西都有价值，这也是建立良好亲子关系感情的第一步。
如何建立良好亲子关系3
第一，要加强亲子沟能。父母要与孩子沟通，才能了解孩子在想什么，需要什么等，因此，父母要养成定时与孩子沟通的习惯，才能及时掌握孩子的思想动态，这样才能有助于孩子的健康成长。
第二，每天拥抱对方。心理学认为，随着年龄的增长，人的身体总会日渐脆弱，因此，身体的接触对健康来说就会变得越来越重要。当孩子学着变得更独立时，也许会尽量避免身体接触，但是，拥抱依然是最有益于健康的，因为它能自然地缓解压力。成长过程中或许会有重重挑战，当孩子每天得到父母的拥抱，让他在生理上提醒自己：我并非独自一人。
因此，当你想要加强亲子关系时，生理和心理上的`支持同等重要，请及时给予孩子一个拥抱。
第三，多留意孩子付出的努力，而不要只计较结果，你会发现孩子有很多值得称赞的地方。倘若我们仅仅以名校或第一名作为优秀的标准，那就太狭隘了；标准错了，那么由这一标准衍生的结论也是错的。
第四，及时关注到孩子做对的事情。进入校园环境的孩子，常常会受到自信心的困扰。要知道，来自同龄人的压力有时会压垮孩子的自尊心。
有时，我们应提醒自己，大众信念并不一定是最健康或最有利于孩子成长的，当孩子努力了，就不要在他们赴汤蹈火之后再火上浇油了。简单点来说，就是要提醒自己，抑制住想要严厉批评和否定孩子的想法，而是应该多关注孩子做得对的事情，并对他们的行为给予及时的赞扬。这不仅仅向孩子表达你对他的关注，而且也能帮助他恢复自尊心。
第五，要放手让孩子去活动。父母应将安全知识等必要的一些知道教给孩子，放手让孩子去参加一些有益健康的活动。如果孩子不喜欢和父母沟通，要找原因解决。父母应是孩子行为的顾问，而不是指挥官。
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