促进亲子关系的方法和途径

时间:2023-05-11 13:09:19 教育 我要投稿

  促进亲子关系的方法和途径,儿童时期最重要的关系是亲子关系,积极的亲子关系有助于孩子了解世界,这样会让孩子感觉到安全与可靠,下面来分享几个促进亲子关系的方法和途径。

  促进亲子关系的方法和途径1

  第一、向你的孩子表明关爱之情

  向您的孩子表明您关心对他来说,是很重要的事情,这是建立牢固关系的基础。注意你的孩子正在做什么,并评论或鼓励他们。学着耐心倾听,试着听孩子所说的话,如果孩子给你讲了一个关于白天发生的很多事情,他可能会说他喜欢新老师,或者说他心情很好。想想你孩子的行为告诉你什么,它会给你一些真正需要的线索。

  当孩子表达意见时,用对话来了解更多关于他的想法和感受,家长可以重复孩子的话,用微笑和眼神交流,让他知道你对他的谈话很专注,这些热情和兴趣的表达,帮助孩子感到安全和建立自信。

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  第二、信任和尊重孩子

  即使孩子很小,培养信任和尊重也是很重要的'。当婴儿知道可以信任照顾自己的父母时,他会感到很安全。随着孩子长大,信任和尊重变得更加双向,当一个孩子需要支持、照顾或帮助时,无论是在他跌倒时、还是在分离后重新团聚,家长都需要及时出现,这有助于他学会相信当他需要时有父母在身旁。

  第三、致力于改善亲子关系

  这些关系影响到儿童发展的所有领域,积极的亲子关系,可通过多种方式来建立。如和你的孩子们在一起游戏、创造一个充满信任和尊重的关爱环境,如果没有办法使亲子关系正常,有时很难按照你想要的方式与孩子建立关系,只要你致力于改善你们的关系,你的孩子就会感到被爱和安全。

  第四、更多的相处时间可建立亲子关系

  积极的亲子关系是建立在很多时间基础上的,家长和孩子在一起的时间有多长,这是加深理解、促进沟通、彼此加深感情的过程。所以,家长不要只顾着忙自己的工作,只有安排自己与孩子相处的时间,可以有效地增进亲子关系。

  促进亲子关系的方法和途径2

  增进亲子关系的15个实用妙招

  1、哺喂母乳

  对宝宝而言,吃喝拉撒睡可是生活大事,特别是当他还没有语言表达能力或行为能力时,透过哺喂母乳的过程,一方面能满足宝宝的需求,另一方面也能藉由肌肤接触,传达亲子间的情感,增进彼此的良好互动。

  2、按摩

  按摩是爸妈对宝宝爱的表现,透过按摩的过程,不仅可以健全宝宝肠胃功能、帮助排便、消除胀气,还可以促进宝宝感觉统合的发展、稳定宝宝情绪。因此,想要增进亲子关系,爸妈不妨多利用按摩,让彼此之间有更多亲密的肌肤接触。

  3、微笑

  笑能释放出善意,具有感染力,当别人对你微笑时,你也会自然流露出微笑以对,宝宝也不例外。爸妈若能经常给予充满关爱的微笑,有助于宝宝感受到亲和力、关爱与鼓励,对增进亲子关系有很不错的帮助!

  4、满足需求

  对宝宝来说,满足其基本生理需求是非常重要的,当宝宝出现哭闹、尿尿、便便等情况时,爸妈如果能马上处理,就可让宝宝立即获得满足,对他来说,这就是“爱”的表现,同样有助于发展良好的亲子关系。

  5、爱的亲亲

  在爸妈温柔的亲亲下醒来,宝宝比较不会有起床气,而晚安吻更是能给宝宝有备受呵护的感觉,有助于一觉到天亮,如此一来,宝宝一天的开始与结束都能在充满爱的情境下进行。游干桂老师表示,除了早安吻与晚安吻之外,对宝宝来说,亲亲代表着爸妈的爱与肯定,具有正向的意义,因此,爸妈平常不妨多给宝宝亲亲当成鼓励。

  6、倾听

  年幼的宝宝说起话来也许颠三倒四、不合逻辑,但宝宝愿意和爸妈“分享”其实是非常重要的,因此,当宝宝在说话时,爸妈应该全神贯注地聆听,不仅能够更了解宝宝的想法,也能让宝宝觉得自己是被在乎、被重视的。

  7、赏罚分明

  当宝宝犯错时,必须要有规则可循,所以爸妈要事先将赏罚说明清楚。刘培铃临床心理师表示,赏罚只是为了鼓励或避免宝宝的某些行为,若条件太过严苛,宝宝根本无法达成,也就不会想去遵循规定,如此一来便失去了赏罚的意义;值得提醒的是,爸妈也要避免只记得责罚,而忘了该有的奖励,才不会让宝宝失去学习良好行为的契机。

  8、尊重想法

  宝宝虽然年纪小或不懂事,却一样是独立的个体,拥有自己的想法、意见。游干桂老师表示,爸妈如果希望培育出具有独立思考能力的宝宝,就不该采取强迫式的态度,一味地要求宝宝接受爸妈的想法、观念,否则很可能会引起更大的'反弹,有损亲子关系,建议当宝宝与爸妈意见相左时,可先试着了解宝宝的想法,并从中取得平衡处理。

  9、拥抱

  年纪愈小的宝宝,愈需要靠肢体的接触来获得肯定,刘培铃临床心理师表示,有时候爸妈一个温暖的拥抱,比得上千言万语,尤其当宝宝觉得害怕、委屈或受到惊吓,只要爸妈一个拥抱,就可以平抚宝宝的'情绪,使其获得安全感,同时也能提升亲子的紧密关系。

  10、控制怒气

  由于宝宝年纪小,常做出让人伤透脑筋的举动,挑战爸妈的极限,不过,当爸妈为了管教宝宝大发脾气时,宝宝却经常弄不清楚究竟是怎么回事,只会造成亲子关系的紧张。建议爸妈在遇到宝宝犯错的情形时,可让宝宝知道“我现在很生气”,随后就应该深呼吸或自我隔离,先让自己平息怒火再处理,才能避免口不择言或过度责罚。

  11、适时的鼓励与赞美

  鼓励与赞美可以让宝宝觉得开心、充满力量,因此,当宝宝在尝试或探索任何事情,爸妈不妨给予适当的鼓舞,如果宝宝遇到困难时,也会因为拥有鼓励的力量,努力去完成。游干桂老师表示,爸妈的认同对宝宝来说非常重要,如果爸妈希望宝宝持续某种良好的行为,赞美绝对是最佳方法,既简单又能产生不错的效果。

  12、避免食言

  许多爸妈因为希望宝宝不要吵闹,经常会用交换条件去允诺宝宝,例如:若是你听话,待会就带你出去玩。刘培铃临床心理师,如果爸妈对宝宝有所允诺,应该要说到做到,才不会导致宝宝对爸妈的话存疑,甚至产生不信任感,进而影响亲子关系的建立。

  13、陪宝宝玩

  爸妈与宝宝相处的要点是“质量重于时间长短”,建议每天可拨出30~60分钟,专心陪宝宝一起玩游戏,即便只是将宝宝抱高高坐飞机,或是将宝宝放在背上玩骑马,都能让宝宝感受到爸妈的关注与爱,增进彼此的良好互动。

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  14、多给予耐心

  “模仿学习”是宝宝发展过程中相当重要的一环,但有些爸妈因为缺乏耐心,会觉得宝宝碍手碍脚,进而表现出不耐烦的态度或言行。其实,宝宝的行为养成必须透过学习,如果爸妈可以多一些耐心,不仅能让宝宝获得较好的学习成效,对亲子关系的提升也有极大帮助。

  15、尊重宝宝的特质

  宝宝是独一无二的个体,拥有自我的特质与性格,爸妈应该以正面的态度去接纳宝宝的特质,而不要一味与他人比较,以免对宝宝的心灵造成伤害。举例来说,有些宝宝个性较羞怯,看到人不会主动打招呼,此时爸妈应该鼓励宝宝用微笑打招呼,或适时告诉他人“我们家的宝贝比较害羞,不是故意不打招呼的”,避免他人误解。

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  进亲子关系的方法

  1、在孩子成长的过程中,家长要确立正确的角色观,让孩子知道家里的长辈要孝敬、要尊重,比自己小的弟弟妹妹要爱护。平时生活中,也要多给孩子讲解有关的生活常识。

  2、家长要多多鼓励孩子,每个孩子都希望自已能够得到家长的肯定,尤其是在学习上,成绩有时候不好,希望家长不要太多的`责怪,与孩子一起查找成绩下跌的原因,多鼓励孩子,这样孩子才会变得特别自信,以后遇到事情也会跟家长商量,一起克服困难。

  3、家长要懂得尊重孩子的选择,孩子慢慢在长大,也会有自己的想法、主张及选择。作为家长,不要一味的去否定孩子,有时候要多听听孩子的想法。比如说去读兴趣班,如果孩子真的对你报的兴趣班不感兴趣,就不要强迫去读,尊重孩子的选择。

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  4、在孩子面前,家长也不要总是表现得高高在上,什么话都让孩子听自己的,什么事情都要为孩子做决定。他们有独立的思想,对任何事情也有发言权,而家长不能太专制,这样不仅会影响亲子间的和谐,还会让孩子失去自我。在孩子面前,家长应该是朋友,要学会尊重。

  5、平时生活中,家长也可以多给孩子拥抱,拥抱是无声的语言,家长在拥抱孩子的时候,他们会有一种被关爱呵护的感觉,内心的幸福感和安全感也会得到提升。所以,家长平时不要吝啬自己的拥抱,会让亲子间关系变得更加亲密和谐。

  6、有些家长性子急,或是平常忙于工作,在跟孩子说话时,常常会急着表达自己的意见,希望孩子能够乖乖按照自己的话来做。很多时候,家长甚至都没有仔细听孩子把话说完,就对孩子发出命令和指示,这样往往会让孩子感觉与家长难以沟通,时间长了代沟也会越来越深。所以,家长要注意孩子的反应与态度。

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