30个告别平庸生活的习惯 有哪些值得坚持的好习惯

时间:2023-01-31 12:26:23 生活 我要投稿

  30个告别平庸生活的习惯

30个告别平庸生活的习惯 有哪些值得坚持的好习惯

  1.总带一本书,有时间就阅读

  2.硬着头皮啃儿木“硬书”,这对自己的成长很有必要。

  3.为每页笔记作出简要总结,方便日后抓住重点。

  4.结交更多明智的朋友,与大家分享观点。

  5.教导别人,寓学于教可以现固学习成果。

  6.每天运动一刻钟,可以提升学习效率。

  7.比平时提早一小时起床。让自己从仓促中解脱

  8.起床后做做数学题或其他钻研游戏,能使大脑迅速清醒。

  9.找到适合自己的学习的时间段

  10.工作前,先关掉一些通信软件,

  11.列下当天要做的事情清单。

  12.做计划不要太满,给意外和懈怠也留出时间

  13.拒绝杂乱,井井有条的生活会提高你的效率

  14.找方法督促自己执行任务

  15.小事不拖拉,一口气解决。

  16.预佔每个任务的完成时间,再对比实际完成时间,逐步提高效率。

  17.避免不必要的纠结,学会取舍

  18.随身携带相机/小本子,记录瞬间产生的灵感

  19.随手记录“不知道”的,把不知道变为知道

  20.坚持每天写口记,记录自己的经历。

  21.记账,了解你的钱花在哪里

  22.一此用不到的物品,不妨狠狠心扔掉。

  23.每天做件不愿或者没做过的事。

  24.学会发问,工作学习受阻时找“明自人”指点

  25.像老师一样把要点概述出来,疑点会变清晰

  26.勤于模仿,很多进步都是从模仿开始的。

  27.技能不是持久的,不练习就会退步。

  28.善于从自己和别人的错误中吸取经验教训。

  29.建立自己的思想,读多思少使人思维懒惰

  30.给自己留出一定的独处时间

  有哪些值得坚持的好习惯

  坚持运动。

  如果实在是不知道做什么运动能做,那就跳绳。坚持一个月,你会发现身体的变化。

  每天晚上睡觉在手边放一杯水,起床先来一杯水。

  每加一名好友,除姓名外还可以备注像学校、职业等信息。不然就像我一样,有许多知道姓名,但不知道是谁的好友。

  睡前花十分钟,复盘一下这一天的行程,如果有时间再花五分钟计划下明天的事。可惜我每次没复盘完就睡着了。

  坚持给自己适当适时地奖励。

  不管是学习还是工作,大家都辛苦。坚持适当适时地奖励自己。让自己的努力收到及时回报。

  如果你想学一门语言,每天坚持读半个小时的课文。

  坚持两个星期,你就会发现自己的口语有进步,想要惊人的进步,还需要坚持。

  坚持定期给家里打电话,关心父母身体健康。

  因为这个世界上除了父母,没有任何人会无条件爱你哦。

  坚持目标导向。

  做一件事的时候,一定要想清楚你想要的是什么。不要为了逃避一件事,马上投入另外一件事。

  想不清楚你想要什么,最后你会发现,你做的哪件事都挺没意思的。

  起床闹钟可以定两个,一个是最终起床时间,一个是提前五分钟的闹钟,这样可以给自己一个缓冲时间,起床时不会头昏脑涨。

  坚持护肤。女生不要觉得麻烦,男生也不要觉得难为情。你们的爱豆们不都经常有敷面膜的嘛,向爱豆学习,争做美丽中国人。

  养成合理消费的习惯。我建议你注销多余的信用卡,只留一到两张以备不时之需。

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