人睡觉的时候,头朝向南、北两个方向相对比较好。
头朝哪个方向睡觉比较好1
睡觉头朝哪个方向最好，一般对于睡觉好的人，自己有良好的睡眠习惯或者有习惯性的睡眠姿势，没有特别的要求。对于睡眠质量比较差的，或者容易醒来的人，一般建议头南脚北右侧卧比较好。
首先要知道地球的磁力性方向，地球的轴为南北方向，所以磁力性方向就是南北走向，而头南脚北是顺着磁力性方向的，睡眠姿势不容易受磁场的干扰，对于神经系统来说比较稳定，也比较容易入睡，能够保证睡眠质量。
姿势朝右侧的原因，是因为左侧有心脏，如果左侧睡觉时间长了，可能会压到心脏，产生有不适的感觉，从而影响睡眠质量。而右侧卧位没什么特别重要的器官，可以让睡眠质量比较好，比较容易安睡。
所以头南脚北右侧卧是一个比较好的.睡眠姿势，对于一些要求比较高、睡眠比较浅、容易醒来的人可以尝试。
睡觉时头朝北，脚朝南，右侧卧位对身体有好处。身体与地球磁力线方向一致的话，磁力线可以平衡穿过人体，减少地球磁力线的干扰，使人体内大分子定向排列，有利于气血运行，右侧卧位时不会压迫心脏，从而有助于睡眠，使人精力充沛。如果出现长期失眠，爱做梦需要及时看大夫用药调理。
头朝哪个方向睡觉比较好2
睡觉头在朝北的位置好，因为地球的南极和北极中间有一个大且弱的磁场，人体长时间顺着地磁的南北方向，所以这个位置睡觉可以让机体细胞有序化，还可以调整和增进器官功能。
一般来说睡觉时候，人体应该是头朝北脚朝南的方向，与地球磁场方向相同。地球自西向东旋转，当人体头朝西时，借助地球自转力量，可能会引起血液向头部聚集，出现头部充血、血压升高等不适。当血压升高时可能会引起血管扩张，人体会感觉血液往上涌，导致恶心、呕吐或头痛等症状，严重时还会出现意识模糊等精神症状。
睡觉头在北边位置会让体内的血液与大自然的气脉一致，血脉也会更加通畅，睡觉头在北边位置还可以使磁力线平稳穿过机体，很大程度上减少地球磁场的干扰，因此睡觉头在北边位置比较好。
如果更换位置也无法缓解失眠问题，可以及时就诊于神经内科，通过多导睡眠图、疲劳严重程度量表、生活质量问卷等量表鉴别和诊断睡眠质量以及失眠程度，也可以通过测量血压判断是否是高血压引起头部充血导致的.失眠，也可以检查口咽部判断是否有阻塞性睡眠呼吸暂停，然后遵医嘱进行后续治疗。
人睡觉的时候，头朝向南、北两个方向相对比较好。
主要依据是当人体朝南或者是朝北睡觉的时候，人体内的细胞电流方向可以与地球磁力线方向呈平行状态，这样人体内的生物大分子排列则为定向排列，人体的气血运行较通畅，代谢降低，能量消耗相对减少。
睡眠中的慢波、快波都能协调运行，能够加深睡眠深度，从而能够提高睡眠质量，有利于身心健康。
如果睡眠时是东西朝向，外界可能会对人体能量起到影响。一般中医认为头朝向西北较好，因为中医认为人体在睡眠过程中应当立脉、立气。
立脉主要是指人体内气脉走向大自然，气脉相一致，这样血脉也就会通畅。地形大多数西高东低，顺着地形气流也会有一定影响，所以建议人睡眠的时候头朝向西北，脚朝向东南，人体的气脉和大自然就一致，这和研究地球的磁场也是有一定的相关性。
对于人睡觉头朝向哪个方向并没有特别明确的要求，建议主要是以舒适为主，能够保证充足睡眠。睡觉时也建议右侧卧位，同时室内的温度要合适，正常人的睡眠时间建议在7-8个小时。
头朝哪个方向睡觉比较好3
睡觉头朝哪个方向最好
东方：我们知道东方是太阳升起的方向，所以由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨，如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合适的选择。
东南：睡觉头的朝向，可以根据近期的运势来决定。倒霉的人自然有特定的风水朝向，而最近比较顺利的人，可以选择头朝东南的朝向，能够加强聚财能力。最近顺利的人头朝东南睡觉，可以使原本的好运气在再持续一段时间，也可以防止邪神煞气对自己身体的侵扰，还能为家人带来好运。
西北：文曲之志。头朝西北的风水适合学生或者需要参加考试、考核的社会工作者，那么晚上睡觉的时候可以选择将头朝向西北，西北方是文曲星的方位，头朝西北可以得到文曲星的庇护，能让自己成绩稳定，学习进步。同时，也要努力学习才可以收获好的成绩。
朝南：招桃花。对于未婚的女人来说，一般最重要的就是解决终身大事。所以，想要招桃花的人们，可以睡觉的时候头朝南，这样对人的'血液循环和地球磁场是相向的，有利于人气色的调节。而且形成睡觉头朝南的习惯以后，能够改善气色、健康运势，这对好的桃花是有帮助作用的。
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