皮肤干燥症的治疗

时间:2023-10-21 16:26:44 养生 我要投稿

  皮肤干燥症的治疗

  第一,选择适当的护肤品。

  油状洁肤品清洁度高,保湿力强,秋冬天最合用。清洁后,擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式,至少要比夏天多抹1-2层,尤其是保湿日霜和隔离霜。

  第二,冬季也应注意防晒

  冬天的阳光虽然不是直射,但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

  第三,保持湿润的皮肤。

  由于冬季易使皮肤发干皲裂,所以补充水份是冬季护肤的重要方面,补充水份的最好方法是多喝水,多吃水果。

  皮肤干燥症的病因

  1、皮脂腺分泌不足

  皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水分。

  2、减肥及偏食

  当皮肤无法得到充分的营养素时就会失去水分及弹性,使皮肤变得干燥而脆弱。偏食及极端的减肥也会得皮肤干燥症。

  3、疲劳、睡眠不足

  疲劳或睡眠不足,血液循环也会变差,会使身体受到一定的伤害,当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生皮肤干燥症。

  4、年龄的增长

  随着年纪增长,皮脂分泌亦会减少,皮肤保存水分的能力会下降,使皮肤中的水分加速蒸发。

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