小小妙招,看出宝宝是否健康

时间:2023-12-16 18:11:35 养生 我要投稿

  小宝宝在咿咿呀呀的时候无法用语言来表达自己的身体状况,他们只能通过哭或者闹来告诉粑粑麻麻自己不舒服了,可是具体哪里不舒服,粑粑麻麻只能依靠经验来寻找宝宝不舒服的根源了。其实生活中有不少的小妙招能够让你及时的发现宝宝身体状况,比如今天讲的指甲中暗藏的玄机,就能够让你通过宝宝指甲来判断出他健康与否。

小小妙招,看出宝宝是否健康

  健康的宝宝正常的指甲是淡粉色,饱满而又光滑的,如果用手指按压他的指甲边,颜色会从淡粉变为白色,放开立刻恢复。如果宝宝的指甲不是这种情况,出现了其他状况就要具体问题具体分析了。

  1.缺微量元素

  当宝宝出现缺微量元素,比如缺铁、锌时,指甲中会出现块状或絮状白色的斑块。此时就要及时给宝宝调整饮食,多补充一些含铁、锌的食物,以免引发更严重的缺乏症,或者哺乳的妈妈自身多摄入一些含铁、锌的食物,比如瘦肉、豆类、牛奶、果蔬等等。

  2.贫血

  当宝宝贫血时,指甲上的半月会呈现出浅红色,此时就该知道宝宝已经发生了缺铁性贫血,需要额外补充铁元素了。多吃一些菠菜、蛋黄、瘦肉等食物来补充身体中的铁元素,如果消化能力较差的宝宝吃铁丰富的食物时,最好配合富含维生素的水果一起搭配,以免引发消化不良的现象。

  3.营养不良

  指甲能够很好的映射出宝宝平时的营养摄入以及吸收代谢状况,如果发现宝宝的指甲凹凸不平的,很可能是出现了营养不良的情况。此时需要多多给宝宝补充富含蛋白质的辅食,多吃一些肉类、蛋类、鱼类等来补充摄入不足的蛋白质,并且从小养成均衡营养的好习惯。

  4.心脏有异

  当宝宝的指甲半月呈现深红色时就要格外当心,最好做一个检查,看看宝宝是否出现了心脏病的征兆,如果发现宝宝伴随其他不良症状一定要及时到医院寻求医生帮助。日常护理中也要注意不能给宝宝穿太厚,也不要把孩子冻感冒,多吃些有营养,增强抵抗力的食物,加强宝宝自身身体素质。

  指甲是宝宝身体健康状况的晴雨表,所以妈妈们可以在发现宝宝情况不对的时候,观察一下指甲是否有异常,如果宝宝生病不舒服,找不到原因,最好还是及时去医院检查治疗。

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