醋煎蛋的功效与作用
在广东，产后的妈妈们都习惯吃猪脚姜（也称鸡蛋猪脚姜醋煲），它的主要原料就是：醋，鸡蛋，猪脚，姜。
这道地方美食，是女人产后滋补佳品，其中的原理，正好来回答你这个问题。
姜可以驱寒去湿，醋可以溶化猪骨与鸡蛋里的钙质，达到驱寒补钙，活血养颜的功效，男女老少都适合吃。
醋煮鸡蛋，很多地方的做法是，鸡蛋一定要带壳的，因为鸡蛋壳里的钙含量高，醋与鸡蛋同煮，是借醋将钙质溶化，喝了能补充钙质，吃了能增强体质。
醋泡蛋吃了有什么好处
醋蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等
防治疾病
的功能。对高血压、
脑血栓后遗症
、气管炎、
风湿痛
、失眠、便秘、胃下垂、肩周炎和糖尿病等效果较显著，而对结肠炎、心脑供血不全、神经痛、
神经衰弱
、
动脉硬化
、盗汗、腹泻、肾炎、皮炎、
骨质增生
和口臭等多种疾患有疗效。甚至有人反映，对一些多年不愈的陈病痼疾也可去除或改善症状。
新鲜鸡蛋一只、原香醋150-180ml，蜂蜜或糖适量4 制法和用法将鸡蛋洗净后放入
广口玻璃瓶
或瓷容器中，倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清、蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用。每个醋蛋液分5-7日服完，每日一次（约26-30ml），于清晨空腹时服用。服用时可加温开水2-3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服。软蛋皮可一次食完（不习惯食软蛋皮者可不吃）。5注意事项1。对醋过敏者或患有胃溃疡及胃酸过多胃炎和低血压的老年人应慎用。不适应着不应勉强饮服。有人因食醋过多而发生酸中毒、齿脱钙及晕呕等症状者应即停用，请医诊治。总之，饮用醋蛋液应持科学态度，须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方，服用时应以调节与增强营养为主要目的。有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的。2。浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜，洁净，最好将蛋壳用酒精消毒后再浸泡，醋千万不要用醋精（非食用冰醋酸）兑制，如购买不到原香醋，可选用当地优质醋（如神秘湘西香醋、四川保宁醋、镇江香醋、山西老陈醋、上海香醋、北京宣武醋和烟台原浆米醋醯官醋等），但浸泡时间应适当延长（以蛋壳软化为度）。3。因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。4。有些人不适宜吃蜂蜜或糖的（如糖尿病患者等）或不爱吃甜食的，蜂蜜食糖可不用，但与疗效无碍。5。第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性。如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止。6。夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐，以免意外污染。
还具有美颜，排毒等功效
【醋煎蛋的功效与作用】相关文章：
醋的功效与作用01-04
香蕉醋的功效与作用01-31
菠萝醋的功效与作用01-31
醋蜜的功效与作用01-13
醋萝卜的作用与功效01-18
食用醋的功效与作用01-15
酸枣醋的功效与作用01-16
醋膜的功效与作用01-19
鸡蛋醋的功效与作用01-22