孕妇吃枇杷的做法有哪些

时间:2023-11-05 16:15:21 知识 我要投稿

  1、冰糖枇杷

孕妇吃枇杷的做法有哪些

  材料:枇杷1000克、樱桃15克)、豌豆25克、冰糖250克。

  做法:

  1、枇杷剥去外皮,除去核和内筋,然后放入清水内浸泡(以免变色)后捞出,再放入开水锅内氽过,然后用冷水漂上。

  2、食用时,在一净锅中放1000克水,并且下入冰糖烧开溶化后过罗筛,将锅子洗净,然后倒入糖水和枇杷,烧开再装入汤盅内或者是用10个小碗装,撒入红樱桃和青豆即成。

  2、枇杷骨汤

  材料:腔骨400克、枇杷果8个、盐、香菜、水适量。

  做法:

  1、枇杷果洗净后用水果刀对半切开,用刀尖挑出枇杷核;刮去枇杷果肉里的白色内衣,去涩味;用刀柄在枇杷果上轻轻刮,然后撕去外皮。

  2、将去核去皮的枇杷果浸泡在盐水里以备待用。

  3、腔骨加水后在高压锅里炖30分钟左右,然后将处理过的枇杷果放入骨汤中,煮至开锅后即可熄火,加入香菜,以及少量盐的调味。