1、提供丰富蛋白质
蚕蛹能提供丰富的蛋白质，而且蚕蛹功效有生津止渴的作用，对于脾和胃都是有很大的好处的
2、促进精子产生
蚕蛹是很适合男性吃的，因为蚕蛹含有精氨酸，男性吃了蚕蛹以后，是极容易被身体吸收的，同时还可以让人们的疲劳消除，有助于产生精子。
3、预防高血脂
蚕蛹不单蛋白质很丰富，同时脂肪也是特别的低的，蚕蛹功能还能抑制人体吸收脂肪胆固醇，也可以更快地代谢掉人体多余的脂肪，同时蚕蛹中的氨基酸还有起到净化血液的作用，还能软化血管，防止高血脂，还可以防止动脉硬化。
4、促进脑部发育
蚕蛹是可以让人们的脑部得到更好的发育的，同时还可以提高人类大脑功能的，蚕蛹功能是可以促进大脑细胞的再生，同时也可以让人们的记忆力有所提高。
5、保护眼睛
蚕蛹功效是有保护眼睛的，因为蚕蛹含有维生素A，也有一些天然磷脂，所以蚕蛹功效是可以促进视网膜发育的，这样就可以让人们的神经系统变得更好了，经常吃蚕蛹可以防止眼疲劳。
现在我们了解了蚕蛹功效有这么多，不单对男性有好处，同时对于人们的眼睛也有这么多好处，常蚕蛹的人们身体会更健康的。
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