感冒喉咙痛怎么办 感冒喉咙痛饮品

时间:2023-12-14 14:39:43 知识 我要投稿

  感冒是常见病之一,伴随着感冒而来的是头痛、流鼻涕、喉咙痛等其他身体的不适。感冒分很多种,一般风热感冒会让人感觉喉咙不舒服。那么,感冒喉咙痛怎么办,大家知道吗?这时在饮食上应该适当选择清淡、降火清咽的食谱。

感冒喉咙痛怎么办 感冒喉咙痛饮品推荐

  感冒喉咙通怎么办?感冒不是什么大病,但是感冒带来的一些症状会让身体觉得不适。喉咙痛经常是伴随着感冒而来的,这时应该多休息多喝水,尽量在饮食上注意清淡。而且,还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。另外,还要注意其他的生活事项。

  感冒喉咙痛怎么办

  1、滋阴清热饮

  每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。

  2、罗汉果利梅煎

  用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。

  3、银耳沙参鸡蛋饮

  每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。

  4、沙参玉竹麦冬煎

  每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。

  5、乌梅饮

  每次用乌梅5枚,打烂,放杯内,开水适量浸泡15分钟,去渣,慢慢含咽,每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。

  感冒期间的饮食禁忌

  1、忌甜腻食物:甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

  2、忌辛热食物:辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

  3、忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

  4、忌刺激性强的调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

  5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

  6、忌饮食不节,饮食不节会使感冒迁延难治。

  7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

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