应对乳糖不耐受，有办法乳糖不耐受分先天性和继发性，都有不同的应对办法。有的宝宝刚出生就有乳糖不耐受的症状，而有的宝宝一开始并无表现，在几个月后才发现有这样的情况，那是因为乳糖不耐受有不同的种类。
乳糖不耐受分先天性和继发性
1、先天性乳糖酶缺乏是指出生后婴儿乳糖酶活性低下或者缺乏，多见于常染色体隐性遗传病，这类宝贝一般出生后就出现反复呕吐拒奶、营养不良、发育迟缓、酸中毒、脱水等等，病情比较严重。
方法：用无乳糖配方奶粉喂养宝宝，现在市面上有不少无乳糖配方奶粉，可以购买给宝宝喝。在此期间，和医生商榷是否可以继续母乳喂养。然后，在宝宝体重逐步增长，营养状况均衡后，可以逐步给宝宝再次尝试乳糖制品。
2、继发性乳糖酶缺乏是指由于各种原因引起小肠上皮细胞损伤导致暂时性乳糖酶活性降低，最常见的原因如各种感染性腹泻、滥用抗生素等等。
方法：腹泻好转后停用抗生素，便可逐渐恢复。
怎样正确喂哺乳糖不耐受的宝宝？
乳糖不耐受的宝宝如果大便次数不多且不影响生长发育，无需特殊治疗。若腹泻次数多，体重增加缓慢则需饮食调整。如果急性期伴脱水时则应首先静脉或口服补充液体以纠正脱水。可先用无乳糖配方乳（包括以牛乳为基础或以大豆为基础的无乳糖配方乳），待腹泻停止后再根据宝宝的耐受情况，逐渐增加母乳喂哺次数，改用母乳和无乳糖配方乳混合喂养。与牛乳蛋白过敏不同，乳糖不耐受的症状与摄入的乳糖量成正比，因此很少需要从饮食中完全去除，而牛乳蛋白过敏是不依赖剂量的，即使是微量的抗原也可引起典型的症状。
乳糖不耐受的宝宝可以有哪些替代食品？
1、无乳糖配方奶或鲜牛奶：在婴儿配方奶的成分中以麦芽糖或葡聚糖类替代乳糖的无乳糖配方奶粉，其中蛋白质、脂肪和其他成分仍保留配方奶成分。无乳糖鲜牛奶是在饮用前加乳糖酶于鲜牛奶中，将鲜牛奶中的乳糖消化分解，然后饮用。
2、豆乳：以黄豆为基础经特殊制造的配方奶称黄豆配方奶，黄豆不含乳糖，蛋白质以黄豆蛋白为主，另加甲硫胺酸和牛磺酸。这种配方豆奶虽与未经特殊制造的豆浆和黄豆粉不同，较适合婴儿的生长发育，但也不宜长期服用。
3、谷类或麦类食品：满3个月后的宝宝可添加谷类或麦类食品，对腹泻不很重者多能见效。
4、酸乳：在新鲜牛奶中加乳酸菌发酵制成的酸乳，部分乳糖已分解成乳酸，成为少乳糖制品。酸乳应保存在0—10摄氏度环境中，且不宜超过14天，饮时不必加热，但对不习惯冷饮的宝宝可稍加温。未变质的酸乳不应有气泡和酵母味，表面不应出现霉菌或霉斑。另有乳酸杆菌奶粉，加水冲成牛奶后，放置在温水（40摄氏度）中4—6小时即成为酸乳。
不论以何种食品替代，总的原则是不降低宝宝的营养需要，待宝宝可以增加辅食，减少母乳或牛乳后腹泻会逐渐停止。
孩子乳糖不耐受，是因为缺乏益生菌吗？快别再瞎吃啦，不会吃=白吃！快听听专家来怎么说！
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