1、肥胖:妈妈在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩,就会造成腹部肥胖。

一般女性生产完后体重会增加10~12公斤,是正常的状态;但有很多女性怀孕期没做好饮食控制,生完后体重却增加了15~20公斤,这样很难瘦下来。
2、皮肤松弛:怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大,导致腹部肌群和皮肤过度扩张,真皮层被拉伤或断裂,使得腹部松弛。
3、肚纹:对于孕妇来说,肚纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然肚纹或生长纹发生的机转仍不十分明确,一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张,以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是,由于皮肤张力赶不及体积的张力,皮肤被撑开撕裂后,真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状肚纹。
4、肤色暗沉:因为体内女性荷尔蒙的改变,会使色素变黑。肚纹出现原因肚纹形成的部位,以腹部为比较多,因为腹围在妊娠期间,膨胀的比率比较大,其它较常见的地方,包括有乳房周围、大腿内侧及臀部,也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现肚纹。
肚纹的范围,有大有小,大到上是以肚脐为中心,形成多环形分布。小则只有腹部外侧或大腿几条而已,大则整个腹部及下胸部皆有。通常这样的血红色肚纹,会在产后两个月开始变淡。但仍旧残留着透明裂痕,很不幸的是,它们是不会完全消退的,只会变得幼细,没那么明显而已。
小编温馨提示:要想恢复迷人身材和肌肤,准妈妈可要注意用孕产妇专用护肤品保养肌肤,还要从饮食方面下手,养出好身材、好气色。
【产后恢复,新妈妈如何打造完美肌肤?】相关文章:
新妈妈如何恢复紧致的肌肤08-09
产后新妈妈,如何正确恢复骨盆?11-30
新手妈妈产后要如何注意恢复?08-07
如何打造完美底妆11-16
性感回归 产后妈妈如何恢复07-16
新妈妈如何检测产后恶露07-27
新妈妈如何预防产后风?08-09
新妈妈如何杜绝产后风湿08-10
新妈妈如何对抗产后顽症12-29
新妈妈产后乳房如何变化11-07