眼霜不仅能提拉女性眼角的细纹，还能消除眼部周围的黑眼圈，所以眼霜受很多女性的厚爱，尤其是效果比较明显的眼霜。怀孕后的女性还能用眼霜吗？眼睛比较能显示女性的年龄，所以一定要注意好好保养，即便是怀孕了也不要忽视，那么，孕期该如何进行眼部保养呢？
孕妇可以用眼霜吗？
孕期的孕妇是可以选用眼霜的。但前提是选用正规的孕期护肤品，如妆食同源孕妇护肤品牌推出的孕妇眼霜里不含有有害化学物质，能比较大程度保障妈咪宝贝双。大米精华眼霜，温和无刺激，清爽不油腻，长达24小时补水保湿，一支搞定黑眼圈，眼周细纹、眼袋等7大眼部问题。
合理膳食保证眼部健康
1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。
2、多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。
3、多吃些含磷脂高的食物。这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。
4、多吃健眼的食物。保护眼睛健康，近视及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
另外，菊花茶和柿叶茶，能明目和眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛的伤害。
温馨提示：食物种类繁多，并不是每种都适合孕妈使用，要自己权衡利弊哦！
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