正常体温是多少度

时间:2026-10-17 05:00:47 教育

  正常体温是多少度

  每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3摄氏度~37.2摄氏度,腋窝温度较口腔温度低0.2摄氏度~0.5摄氏度,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2摄氏度~0.6摄氏度。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于0.8摄氏度。另外,女子体温一般较男子高0.35摄氏度左右。女子体温在经期亦有些许变化。

  在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37摄氏度上下(大致介于36.2摄氏度~37.2摄氏度),而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36~37摄氏度之间(腋窝),超出这个范围就是发热,37.3_38摄氏度是低热,39.1_41摄氏度是高热。

  宝宝的正常体温是多少度

  测量体温一般常用3个部位,即口腔,腋窝及肛门。正常体温在肛门处为36.5摄氏度~37.5摄氏度之间;在口腔处为36.2摄氏度~37.3摄氏度之间;在腋窝处为35.9摄氏度~37.2摄氏度之间。通过测量后,凡超过正常范围0.5摄氏度以上时,称为发热。

  人们常说一岁以内的婴儿体温在37.5摄氏度以下都属正常。原因是婴儿大脑内控制体温调节的中枢发育尚未成熟,也就是控制体温能力不够强,致使婴儿的体温会受到环境温度的影响。炎热天气或包裹过多,体温会轻度升高,但不应超过37.5摄氏度。寒冷天气或温度较低的空调房间,体温可降至36摄氏度或再低些。

  在炎热的夏季,气温很高,婴儿自身调节体温的能力又差,妈妈抱着婴儿时热气不易散发,使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久,再给孩子放在凉爽的地方,稍微扇一扇,给孩子饮一些清凉的水果汁,或给孩子洗个温水澡,几小时后体温就会降到正常。在冬季,如果室内温度过高,婴儿又包裹得过多,也会使婴儿体温升高。

  影响体温的因素

  1、性别因素

  一般女性较男性稍高,女性在月经前期和妊娠早期轻度升高,排卵期较低,这种波动主要与孕激素分泌周期有关,女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。

  2、年龄因素

  新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善,皮肤汗腺发育又不完全,从而体温调节功能较差,容易波动。儿童代谢率高,体温可略高于成人。老年人由于代谢率低,故体温偏低。

  3、昼夜因素

  一般清晨2-6时体温最低,下4-8时体温最高,其变动范围约在0.5-1摄氏度之间。这种昼夜有规律的波动,是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者,周期性波动则出现夜间体温升高,日间体温下降的情况。

  4、情绪与运动

  情绪激动时交感神经兴奋,运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。此外,外界气温的变化,进食等均可使体温产生波动。

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