一、哺乳期妈妈就要戒辣吗？
一般来说，哺乳期妈妈应该尽量饮食清淡，最好是能不吃辣就不要吃辣。因为哺乳期吃辣也会影响到母乳的味道。
但是，如果哺乳期妈妈十分爱辣，不吃辣会导致食欲下降，容易造成宝妈体内营养补充不足，会对小孩的营养摄取产生反面影响，可以适当吃些辣，但是要注意辣度，以及次数。始终应该能不吃辣就不吃辣。
二、吃辣会不会导致乳汁分泌少？
产后缺乳，在中医角度来看，与脾胃血气强健有密切关系。缺乳情况，多数出现在气血虚弱、肝郁气滞、痰气壅滞等情况患者，其与吃辣没有存在明显的直接关系。
但是吃辣，还是有可能会影响到乳汁分泌的。
三、常见治疗方法
1、辅助治疗
哺乳期妈妈应该尽量保持乐观、舒畅的心情，避免过度的精神刺激，以致乳汁泌泄发生异常。另外，养成良好的哺乳习惯按需哺乳，勤哺乳，有助于乳汁的排空。
2、用药治疗
（1)增乳膏：其主要成分有王不留行、通草、熟地黄、当归、白芍、川芎、益母草、天花粉，功能有补血活血、通络催乳，可以用于产后缺乳情况。
（2)补血生乳颗粒：组方成分有黄芪、当归、白芍、茯苓、甘草、王不留行、川芎、枳壳、桔梗。通过益气补血、通络生乳的作用。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。
四、常见治疗疑问解答
有产后缺乳情况的哺乳期妈妈在饮食上可以注意什么？
应鼓励产妇少食多餐，多食新鲜蔬菜、水果，多饮汤水，多食催乳食品，如花生米、黄花菜、木耳、香菇等。另外，还应尽量使用营养价值高的食物。
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