处于烟雾环境的孕妇会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，甚至患癌症。让胚胎或幼儿暴露在二手烟的环境下，胚胎和幼儿是最容易受伤害的群体，而且这种伤害会持续到成年后。所以预防哮喘和呼吸道综合征要从孕妇做起，孕妇要远离二手烟环境。
让我们来细数以下二手烟对妊娠和胎儿的危害吧：
1、会导致流产。
2、对孕妇非特异性免疫功能和防御功能有明显抑制和损伤。
3、孕妇易患妊娠高血压综合征。
4、可致胎儿宫内生长迟缓，新生儿出生体重低于正常同龄胎儿
5、与多种出生缺陷有关，如神经管畸形，足内翻、唇腭裂、隐睾、大血管错位等。所生下的子女中弱智者、患精神病的比率比较高
6、可使胎儿宫内窘迫及新生儿窒息发生率增加。由于烟里含有尼古丁，会引起子宫动脉收缩，使母体不能顺利提供给胎儿氧气，从而会导致胎儿营养不良、氧气不足。
7、主动和被动吸烟对婴幼儿的影响，不仅仅限于胎儿时期，在整个婴幼儿期甚至成年期都对健康有不良影响。如果胎儿在宫内吸到二手烟，危害的累加作用到4—11岁时就会表现出来，早期肺炎、哮喘、白血病、牙病、淋巴瘤发病率就会增高。
所以，在怀孕期间，要告诉家人不吸烟，告知同事请给予帮助，营造一个良好的环境，避免受二手烟的伤害。
为了避免被动地吸入二手烟带来的伤害，孕妇要多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是富含胡萝卜素及维生素c，因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等。
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