如何真正彻底改变自己

时间:2023-08-02 17:10:07 家庭 我要投稿

  如何真正彻底改变自己,在经历过很多事情之后,有多少的人想要彻底的去改变一下自己,改变一下自己的坏毛病,改变一下自己与另一半相处的方式,下面看看如何真正彻底改变自己。

  如何真正彻底改变自己1

  一、如何真正彻底改变自己?

  1、想要彻底的改变自己,就要去正视之前的你如果说之前的你是一个总喜欢无理取闹的人,也是一个小肚鸡肠的人,那么从现在开始,我们就要去学着以乐观的态度去面对你身边所有的事,所有的人,相信当你以这样的心态去与身边的朋友进行接触的时候,你会发现原来他们也是比较好相处的,原来他们也是比较喜欢自己的,只让你尝到了一些甜头,自然会更加坚定彻底改变自己的心。

  2、想要真正彻底的改变自己,去征求一下身边朋友的意见也是很有必要的,毕竟当局者迷,旁观者清,只有他能够清楚的指点出你的缺点,但是在他指出你缺点的时候,我们也一定要虚心接受,在旁边要细细的听他对于你的一些意见,在他指出的时候我们去认真的改正,相信也会给你带来不一样的感受。

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  二、改变自己要从哪里开始

  1、改变自己要从自己的内心开始,只有你坚定了自己改变的那颗心,那么无论在改变的道路上,你遇到多么强大的困难,你遇到什么事情也都会勇敢的坚持下来,坚持下来之后,你会发现原来世界是这么的美好。

  2、想要改变自己,那么先从身边的'朋友开始,当你以真诚的心去对待你身边朋友的时候,相信他也会以同样的态度对待你,这样对于你们两个人的关系来讲也是很有帮助的。

  你能够勇敢的正视自己的错误,能够勇敢的正视自己的缺点,那这就是你真正的迈出改变自己的第1步,如果遇到这些问题,可以点击下方免费咨询,小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

  如何真正彻底改变自己2

  要想彻底改变自己,其实需要做的事情有很多。首先要具备一定的坚持力与勇气,因为改变是不容易的,只有有足够的坚持与勇气,才能够坚持做出相应的'改变来。

  1、首先要有一个明确的目标,确定自己想要改变什么,对此要长期坚持不懈,有时甚至还需要调整自己的性格让本身更加适应新的目标;

  2、要给自己设定合理的时间表,明确每天该做什么、每周应该完成什么,这样可以有效地提高自己的生活质量,避免浪费时间,而在实施过程中保持良好的心理状态;

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  3、关注自己喜欢的东西,坚持做有意义的事情,毕竟,有意义的事情会让人充满自信心,而自信心则是改变自己的关键;

  4、学会处理问题,积极乐观的看待自己的生活,按照目标去实施,不要被困难打败,要学会从中取得良好的经验教训;

  5、要彻底改变自己,就得学会放弃,学会放下,一些旧的东西,珍惜现在拥有的,让自己更加自由,让自己少一些负担;

  6、最后要提醒自己,改变需要时间,但只要自己坚持不懈,最终能够实现自己的目标,从而完成一次彻底的改变。

  如何真正彻底改变自己3

  一、从简单的小事做起

  有些人决定改变自己,于是立了宏图大志,变化的幅度是很大的。

  放心,他做不到,也许他能坚持一天、两天,甚至一个星期、两个星期,但是,最终他还会放弃,因为他内心的挣扎也在一点点积累,当他的痛苦积累到一定程度,随之而来的就是报复性放纵,他的改变也就此失败了。

  但是,这也不绝对,如果一个人的人生发生了重大变故,这种切身的经历给内心带来的巨大冲击,是能改变一个人的。不过,这只不过是一种特殊情况。

  人们常说:不要立大志,要常立志。

  原因就是,靠着一股热情去做事,根本就不会长久,改变需要的是持之以恒。

  既然要长久,就需要去做相对容易一些、成本低一些的事情。

  所以,想真正改变自己需要从小事做起,从简单的事做起。

  《道德经》说:

  天下大事必作于细,天下难事必作于易。

  天下间的难事一定是由容易的地方开始着手,天下间的大事一定是从细小处开始累积的。

  量变会引发质变,关键在于积累,如果不能做到持续的积累,一切也只不过是空谈。

  比如,一个吸了三十年的老烟民,想要戒烟。他决定从明天起就不吸烟了,那么,他大概率会失败。反而每天逐渐减少吸烟的次数和根数的人,这样虽然表面上看起来决心不是很大,但是,他们的方法确是比较容易成功的。

  二、驱动力需要来源于内部

  有些人的改变是来源于外部,他们成绩的取得看似是因为他们的努力,而实际上是因为他人的鼓励或者鞭策。

  为什么很多人,初中、高中学习成绩很好,可是到了大学就不行了呢?

  大多数人把原因归为思维的转变,高中太苦,到大学就彻底放松了,人们认为问题的关键在于自律能力弱。

  其实,谁也不傻,曾经学习好的人怎么不知道努力、不知道继续努力学习呢?

  他们并不是不想努力,而是因为他们努力过了,但并没有多大的效果,反而会促使自己自暴自弃。

  这是为什么呢?

  因为他们缺乏一种能力,就是自学的能力。

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  在初中、高中,有好的老师每天鞭策、督促他们学习,他们按照老师的'规划、指导,能取得好的成绩。

  而到了大学,很多时候只能靠自学,老师充其量是提供思路引导和解答疑难问题,大学老师不再手把手教你,也不会给你制定每天的学习计划。

  所以,没有自学能力的人,成绩是很容易掉下来的,因为他们以前成绩的取得主要是倚靠外力。

  自学就是一种内在的驱动力,内在的驱动力才会持久、稳定。

  比如这个疫情,断断续续有三年的时间了,很多学生在家上网课,但是有个奇怪的现象,曾经学习一般的学生,最后中考或高考时却取得了令人惊讶的成绩。

  就是因为,大部分人缺乏自学的能力,成绩后退了,有自学能力的人成绩稳步向前,所以,自己向前,他人后退,这中间的差距就出来了。

  学习如此,改变自己依然如此,若想真正改变也需要内驱力,因为只要你在,内驱力就在,而外力并不以自己的意志为转移,你无法控制。

  除非,你能做到让外力可持续性,就是一个外力消失了,你能立即让另一个外力接上,且效果依旧。

  这也是一种能力,而这种能力的难度要大于内驱的动力。

  享受孤独

  正如文章开头所说,每一个人的改变都需要一个过程,而这个过程并不是立竿见影的。所以,在相当长的一段时间,不仅仅是别人,还包括自己都是看不到变化的。

  这时候,你可能会迎来他人的风言风语,甚至是嘲讽,你的内心也可能会自我怀疑,反问自己是不是自己不行。

  你无法让人与你感同身受,你只能自己独自承受。

  在前行的道路上,你也许会觉得形单影只,但一旦你明白了坚持的意义,你慢慢地学习了享受孤独。

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