首先,要及时添加辅食,改变宝宝食物的性状不仅是营养上的需要,更是咀嚼能力的培养。

其次,要坚持添加,如果宝宝生病,应该暂停添加新品种的辅食,而不是暂停所有固体食物的哺喂倒退回只喝奶的时期。
最后,辅食添加一定要用勺子喂养,不要装在奶瓶里让宝宝喝。母乳宝宝最好不要由妈妈来喂辅食,因为妈妈身上散发的奶味太具诱惑力。
辅食和奶似乎是一对矛盾,宝宝的胃口只有这么点儿,辅食吃多了奶就喝不下,奶喝多了就不肯吃辅食。其实把握好这中间的关系也很简单,想让宝宝吃什么就挑他饿的时候先喂。比如,要保证奶量就在饿的时候先喂奶;想让他接受新辅食就在他饿时先给吃辅食。
宝宝在一周岁内应以奶为主,但是辅食一定要添加,不用吃太多,但是要遵循原则,逐步向成人食物过度。
添加辅食时,应按宝宝的消化能力及营养需要逐渐增加,先用一种食物使用3~4天后再添加另一种。每次添加量应由少到多,由稀到稠,由淡到浓,逐渐增加,以免引起消化不良。每次添加新的辅助食品以后,要密切注意宝宝的消化能力。
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