女性每个月有一次月经来潮，如果从避孕的角度来考虑的话，可以将女性的1个月经周期分为月经期、排卵期以及安全期。女性排卵期阴道分泌物增多，女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色。
月经不调的女性排卵期的计算与正常女性相比有所不同，那月经不调怎样算排卵期呢？
正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天进行性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词危险期。
对于月经不调的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28-18=10)以及将最长的规律期减去11（37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
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