宫缩，即为子宫收缩，其包括两种类型：假性宫缩和真性宫缩。
假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。假性宫缩在怀孕6周左右就已经开始了，但一般要到怀孕中期以后准妈妈才开始感觉得到。一般出现在分娩前数周。
真性宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短。真性宫缩是临产的一个重要特征。
怎么区别假性宫缩和真正的分娩宫缩？
假性宫缩：在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内，持续的时间短，力量弱或只限于子宫下部。宫缩经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开。胎动时，孕妇把自己的手放在腹部，就可感觉腹部不时地变硬。
临床宫缩：临产前的子宫收缩是有规则性的，初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇会感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长至40秒～60秒一次，间隔时间缩短至3～5分钟，疼痛的程度也随之加重，当子宫收缩出现......
另外，还有一些变化也许不为人们所重视，举例如下：
1、感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
2、阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
3、水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。
4、有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
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